Tsüstiiti peetakse naissoost haiguseks, mis nõuab integreeritud lähenemist ravile. Üks raviperioodi seisund on naiste tsüstiidi kohandatud dieet. Selle reegli eiramine võib põhjustada patsiendi seisundi halvenemist ja komplikatsioonide tekkimist. Dieet seisneb toidu eemaldamises dieedist, mis võib lisaks ärritada kahjustatud limaskesta, samuti diureetilist toimet omavate toitude ja jookide kasutamisel. Tuleb märkida, et ägeda ja kroonilise tsüstiidi dieet on mõnevõrra erinev..

Toitumisteraapia peamised eesmärgid

Toitumise korrigeerimine raviperioodil on vajalik, et kõrvaldada tarbetu ärritav toime põiele, millel võib olla teatud tüüpi toit. Dieedi määramise teine ​​eesmärk on suurendada urineerimise sagedust patogeensete mikroorganismide kiiremaks eemaldamiseks kuseteede organist..

Mida saab süüa

Taimsetest saadustest võib süüa järgmisi köögivilju:

• suvikõrvits;
• kõrvits;
• porgand;
• peet.

Igasugused teravilja-, teravilja-, pasta- ja taimeõlid on lubatud.

Taimsetest toitudest peate kõigepealt sööma puuvilju, millel on diureetiline toime. Sellesse kategooriasse kuuluvad arbuus ja melon. Samuti on lubatud toidule lisada õunu, pirne ja viigimarju. Marjadest tuleks eelistada pohli ja jõhvikat, millel võib lisaks olla põletikuvastane ja immuunsust tugevdav toime..

Patsient võib kasutada väikest kogust kuivatatud puuvilju kuivatatud aprikooside, rosinate ja kuivatatud aprikooside kujul. Ei ole keelatud süüa piimatooteid ja kääritatud piimatooteid kodujuustu, jogurti, keefiri, jogurti, hapukoore, või jne kujul..

Valgutoidust soovitatakse eelistada järgmisi loomset päritolu tooteid:

• kana liha;
• vasikaliha;
• veiseliha;
• küülikuliha;
• kalkuniliha;
• kanamunad.

Vedelikest on lubatud juua rohelist teed, kibuvitsa puljongit, pohlamahla, aprikoosi-, kõrvitsa- või porgandimahla. Hapukad mahlad jäetakse dieedist täielikult välja..

Mida ei saa süüa

Kõigepealt kehtestavad nad soola ja suhkru kasutamisele piirangu, mis on parem dieedist täielikult välja jätta.

Taimhapeterikkad toidud, mis hõlmavad järgmist, on hädavajalik eemaldada:

• seller;
• hapuoblikas;
• spinat;
• mädarõigas;
• tomatid;
• redis ja redis;
• küüslauk ja sibul.

Haiguse ägenemise perioodil on võimatu süüa lillkapsast, kaunvilju, lisada roogadele kuumaid maitseaineid ja vürtse, samuti ostetud ja omatehtud kastmeid.

Rasvane liha nagu sealiha, pardi ja hani eemaldatakse valgutoidust täielikult. Samuti ei soovitata süüa õlist kala..

Kõik tsitrusviljad, ploomid ja avokaadod on mustas nimekirjas. Marjadest ei saa süüa viinamarju ja maasikaid. Moos, šokolaad ja maiustused võivad kahjustada ka patsiendi seisundit..

Meditsiinilise toitumise põhireeglid

Oluline on teada mitte ainult seda, mida naistel ei saa põiepõletikuga süüa, vaid ka järgida mõnda toitumisreeglit.

Nõusid tuleks keeta, aurutada, hautada või küpsetada ahjus. Mingil juhul ei tohi te süüa, süüa, suitsutada, marineerida ja säilitada toitu.

Naiste tsüstiidi dieet, menüü, milles see peaks olema võimalikult mitmekesine, peaks sisaldama joomise režiimi järgimist. Päevas on vaja tarbida umbes 2 liitrit puhast joogivett.

Esimesed kursused valmistatakse eranditult köögiviljapuljongiga. Kapsasuppi saab keeta ainult hapust kapsast. Keelatud on lisada ürte ja erinevaid vürtse. Hapukoorega saate parandada soola ja liha sisaldavate suppide maitset.

Dieet ägeda tsüstiidi korral naistel

Kui esimestel päevadel esineb äge põiepõletik, soovitavad arstid keelduda loomset valku sisaldavast toidust. Soovitatav on tarbida taimset toitu ja jooke, millel on väljendunud diureetiline toime. Sellesse kategooriasse kuuluvad kurgid, arbuus, melon ja kõrvits. Jookidest tuleks eelistada diureetilisi taimseid preparaate, samuti jõhvikate ja pohlade puuviljajooke, millel on lisaks antimikroobne ja põletikuvastane toime..

Uriini hapestumise korral määratakse katsete kordamisel tabel number 6, kus on välistatud kõik ülalkirjeldatud keelatud toidud koos makaronidega ning liha- ja kalatoodete tarbimine on piiratud.

Uriini leelistamise korral määratakse tabel nr 14 köögiviljasuppide, hapukoore, piimatoodete ja kartulite tarbimise piiranguga.

Kui oksalaadid moodustuvad uriinis, on soovitatav magneesiumirikas dieet. Sellesse kategooriasse kuuluvad teraviljad ja täisteratooted..

Dieet kroonilise tsüstiidi korral naistel

Täiustatud vormis nõuab naiste tsüstiidi dieet teatud tüüpi toiduainete eluaegset tagasilükkamist või nende piiramist toidus.

Vürtsid, kuumad vürtsid, hapud kastmed, suitsutatud liha, praetud - esimene asi, mida ei tohiks süüa tsüstiidiga kroonilises vormis.

Haiguse kordumine võib põhjustada ka oksaalhapperikka taimse toidu sagedast või piiramatut tarbimist..

Ka soola ja suhkrut tuleks haiguse kroonilises vormis tarbida piiratud koguses..

Soovitatakse tarbida suures koguses värsket ja puhast joogivett. Kõhukinnisuse vältimiseks on vaja süüa kiudainerikast toitu, millel on otsene mõju patoloogia ägenemisele.

Toiduainetest, mida ei tohiks süüa haiguse sagedaste ägenemiste korral, tuleks eristada ka pooltooteid, kiirpuitu ja konservtoitu.

Eelistada soovitatakse erakordselt tervislikku toitu, mida tuleb keeta, hautada, aurutada või küpsetada.

Ligikaudne dieet päevas

Dieedis on lubatud lisada toiduaineid, mis on lubatud tarbimiseks. On väga oluline, et igapäevane toitumine oleks võimalikult mitmekesine, et keha saaks kätte kõik vajalikud toitained ja taastuks kiiresti..

Hommikusöögiks on lubatud süüa teravilja piimas või vees, lisades võid ja kuivatatud puuvilju. Saate süüa pajaroogasid, pehmeks keedetud mune ning võid ja soolamata juustu võileibu. Joogina on lubatud juua nõrka rohelist teed..

Pärastlõunase suupiste ajal saate süüa jogurtit, puuvilju, kuivatatud puuvilju, kodujuustu ja pähkleid.

Lõuna ajal on patsiendil lubatud süüa esimesi roogasid köögiviljasuppide ja värskest kapsast või boršist valmistatud kapsasupi kujul. Toiduvalmistamisel pole tomatite ja ketšupi lisamine lubatud.

Teiseks võite süüa aurutatud kotlette, keedetud kana- ja pastatoite.

Õhtul on lubatud hautatud köögiviljad ja kapsarullid, mida saab maitsestada hapukoorega. Küpsetatud õunu süüakse magustoiduna. Enne magamaminekut on lubatud juua klaas keefiri.

Lubatud jooke tuleb tarbida kogu päeva jooksul, lisaks tuleb juua ka puhast joogivett.

Oluline on meeles pidada, et põies esineva põletikulise protsessi ravi peab tingimata olema terviklik ja hõlmama lisaks toitumise korrigeerimisele ka antibiootikumide, uroseptikumide ja diureetikumide tarbimist, mille arst määrab..

Dieet erinevate tsüstiidi vormide korral - nädala toitumisomadused ja menüüd

Foto saidilt tervis.ohtuleht.ee

Mõned naised jätavad tsüstiidi ajal tähelepanuta ratsionaalse toitumise, nägemata selle vajadust. Ja nagu selgus, asjata. Mitmeaastase uurimistöö tulemusena leiti otsene seos põiepõletiku ja tupe mikroorganismide sümbioosi vahel. Ja viimase elutegevus sõltub suuresti toitumisest..

Dieedi üldpõhimõtted

Tsüstiidi dieet on vajalik. Kuid see ei tohiks olla ainult tasakaalustatud ja toitev toitumine, vaid kõige õrnem dieet, mille eesmärk on kõrvaldada põletik ja parandada uriini väljavoolu. Dieedist on soovitatav eemaldada kõik ärritavad toidud, mis sisaldavad suures koguses eeterlikke õlisid ja happeid.

Samuti on vaja järgida osade toitumise põhimõtet - süüa toitu 4-5 korda päevas, väikeste portsjonitena ja juua söögikordade vahel rohkem.

Eriti oluline on kinni pidada tsüstiidi ägenemisega dieedist. Sellisel juhul vähendab õigesti valitud dieet keha mürgistust, aeglustab bakterite arengut ja hoiab ära haiguse kroonilise staadiumi. Kui ikkagi juhtub halvim ja haigus juba kestab, ei võimalda dieet ägenemist ja vähendab ägenemiste sagedust.

Dieedist maksimaalse ravitoime saamiseks tuleks tsüstiidi jaoks mõeldud toitu keeta, hautada või küpsetada. Praetud, marineeritud ja suitsutatud toidud halvendavad seisundit ainult.

Dieedi kestus

Kui põiepõletik on üle läinud kroonilisse staadiumi, tuleb dieeti järgida kogu elu. See ei ole nii raske kui neerupõletike korral ega vaja ravitabelit nr 7. Toitumispiirangud peaksid siiski olema.

Ägeda tsüstiidi korral on dieeti vaja kogu ravi vältel ja veel 14–20 päeva pärast taastumist. Üldiselt, kipudes põie sagedasele põletikule, on parem vältida liialdusi ja järgida tervisliku toitumise reegleid nii kaua kui võimalik..

Lubatud tooted

Mida saavad haiged süüa ja juua? Üldiselt on tsüstiidi jaoks vastuvõetavate ja kasulike roogade komplekt üsna lai. Nimekiri sisaldab:

• köögiviljad ja puuviljad;
• värsked ürdid aiast;
• kääritatud piimatooted;
• teraviljad;
• tailiha ja kala, kana;
• marjad (eriti pohlad ja jõhvikad);
• kuivatatud puuviljad ja pähklid;
• taimeõlid ja loomsed rasvad.

Tsüstiidi korral on väga kasulik süüa värsket suhkruta mett. Delikatessil on suurepärane antimikroobne ja antiseptiline toime, see puhastab kuseteid, hävitab patogeene.

Jookidest on lubatud dieeti lisada rohelist teed, mineraalvett. Tsüstiidi korral on kõrvitsa-, porgandi- ja aprikoosimahlad väga kasulikud. Neid võib tarbida eraldi või segada kokteilis.

Keelatud toidud

Dieedist tuleks eemaldada kõik nõud, mis võivad kuseteid ärritada, valu ja põletikku esile kutsuda. Nende hulka kuuluvad igasugused vürtsid, maitseained, hapukurgid, hapukurgid ja suitsutatud toidud. Kuid see ei ole kogu tsüstiidi jaoks välja jäetud toodete loetelu..

Mida muud patsiendid ei saa juua ja süüa:

• konserv;
• tugevad puljongid;
• marineeritud köögiviljad, kaunviljad, roheline ja sibul, kaalikas, rabarber, mädarõigas;
• tsitruselised;
• alkohoolsed joogid, õlu, must tee ja kohv;
• suhkur, kondiitritooted.

Naistel tuleks toidust välja jätta sealiha, noorloomade liha, lähikauplused, erinevad kastmed ja ketšupid. Samuti on põiepõletiku korral soovitatav vähendada lauasoola hulka, loobuda šokolaadist ja kakaost..

Dieedi omadused

Lisaks üldistele soovitustele dieedi järgimiseks tsüstiidi ajal on olemas ka eraldi juhised, mis võimaldavad teil haiguse süvenemise või kroonilise kulgu korral patsiendi seisundit normaliseerida..

Ägeda tsüstiidi korral

Tsüstiidi äge faas kestab 5-7 päeva. Sellisel juhul tunneb naine märkimisväärset ebamugavust, millega kaasnevad lõiked ja sagedane tung urineerida. Valusatest sümptomitest vabanemiseks peaks sellisel perioodil sisalduv dieet sisaldama rohkem diureetilise ja antimikroobse toimega nõusid..

Niisiis, mida võib ja mida tuleks süüa ägeda tsüstiidi vormiga:

• Pohla- ja jõhvikamarjad. Neid kasutatakse tervislike jookide valmistamiseks või söödakse niisama, sõtkudes ja segades meega.
• Arbuusid, kurgid, kress, melon, porgand, kõrvits. Need köögiviljad parandavad uriini väljavoolu ja puhastavad väljaheiteid, rikkumata vee-soola tasakaalu..
• Puuviljadest võib dieeti lisada õunu, pirne, granaatõunaseemneid..
• Lahja veiseliha või valge liha.
• Kääritatud piimatooted, kodujuust. Soolamata sordid tuleks valida juustude hulgast..
• Teravili, kliid.
• Taimne, lehmaõli.

Ägeda põiepõletiku jookidest annavad kaltsiumkloriid ja naatriumvesi hea ravitoime (Izhevskaya, Essentuki nr 17, 4, Mirgorodskaya). Need sisalduvad dieedil kogu raviperioodi vältel ja võetakse 10-15 minutit enne sööki.

Dieeti saab pärast testimist reguleerida. Kui uriinist leitakse fosfaat- või oksalaatsooli, soovitatakse patsiendil järgida vastavalt ravitabeleid nr 14 või 6. Kui ägeda tsüstiidiga naine tuvastab kusihappe tunnused, eemaldatakse toidust puriini sisaldavad toidud.

Kaltsiumisoolade välimus uriinis näitab keha tugevat leelistamist. Sellisel juhul eemaldatakse toidust kõik piimatooted, asendades need valgulistega. Küllastumata liha- ja kalapuljongid on lubatud. Hemorraagilise tsüstiidi korral sisaldab dieet limaskesta verejooksu vähendavaid toite: keedetud valge liha, mittehappelised köögiviljad ja puuviljad, mageveekalad.

Kroonilise tsüstiidi korral

Kui ägedat põiepõletikku ei ravita, muutub see peagi krooniliseks. Selle haigusvormiga muutub dieet rangemaks, keelatud toitude loetelu laieneb. Marinaad, kuumad ja marineeritud toidud, maitseained, vürtsid eemaldatakse toidust jäädavalt. Piirake ärritavate köögiviljade tarbimist. Lisateave kroonilise tsüstiidi kohta →

Kroonilise tsüstiidi korral keelatud toidud:

• suitsutatud, praetud ja konserveeritud toidud;
• valmis pooltooted, kiirtoidud, värvainete, maitseainete ja muude kahjulike lisanditega toidud;
• margariin, toiduõli, seapekk;
• igasugune alkohol, kvass, gaseeritud vesi;
• suhkur, šokolaad, kondiitritooted.

On selge, et on ebatõenäoline, et keelatud toiduaineid oleks võimalik täielikult dieedist eemaldada, kuid vähemalt tsüstiidi ägenemisega on vaja nende kasutamine lõpetada..

Milliseid roogasid ei tohiks pikaajalise põletikuga patsiendid süüa? Patsiendid, keda pidevalt kummitab ebamugavustunne kuseteedes ja urineerimine häirib, on parem loobuda tsitrusviljadest, hapukatest puuviljadest, viinamarjadest.

Eelistada tuleks neutraalse maitsega keedetud või küpsetatud toitu. Naiste tsüstiidi kroonilises vormis on kasulik lisada dieeti rohkem kiudaineid, täisteratooteid, nisukliisid, piimhappetooteid, regulaarselt võtta diureetikume ja põletikuvastaseid preparaate.

Näidismenüü

Juhindudes tsüstiidi jaoks lubatud ja tervislike roogade loendist, saate iseseisvalt koostada meditsiinilise menüü. Parem on seda kohe nädala jooksul arendada - nii on mugavam osta vajalikke tooteid ja arvutada dieedi toiteväärtus.

Dieedis peaksite proovima lisada piisavas koguses kergeid valke sisaldavaid toite (1,0-1,5 g valku 1 kg kehakaalu kohta) ja köögivilju. Rasvade osas ei ole soovitatav dieeti nendega üle koormata ega neid välistada. See on naiste endokriinsete organite jaoks kõige olulisem ehitusmaterjal, kuid parem on menüüst eemaldada jämedad rasvad.

Terapeutiline dieet tsüstiidi korral nädalaks.

Esmaspäev

Teisipäev

Kolmapäev

Neljapäev

Reede

Laupäev

Pühapäev

Vaadeldav dieet on oma olemuselt nõuandev ja seda saab laiendada seoses pühade või rahvusköögi eripäradega. Nii võid aeg-ajalt süüa piimas leotatud heeringatüki või väikese osa praetud liha. Lisaks nendele toodetele peaks tsüstiidi dieet sisaldama 250 g saia, 50 g mett ja mineraalvett.

Iganädalane menüü taimetoitlastele

Taimetoitluse jaoks on mitu võimalust, alates kõige rangemast, ainult taimtoidul põhinevast, kuni kõige demokraatlikumani, mis võimaldab teil süüa piimatooteid ja mune. Noh, kuna tsüstiidi menüü, eriti hemorraagiline, peaks sisaldama valke, kaaluge viimast võimalust - dieeti lakto-ovo taimetoitlastele.

Esmaspäev

Teisipäev

Kolmapäev

Neljapäev

Reede

Laupäev

Pühapäev

Naiste tsüstiidi taimetoitlane menüü peaks olema täielik ja tasakaalustatud. Dieet peab sisaldama värskeid köögiviljasalateid, arbuusit, melonit, kuivatatud puuvilju, pähkleid ja seemneid. Samuti kuuluvad dieeti 300 g täisteraleiba päevas, 25 ml taimeõli ja 50 g mett.

Tsüstiidi joomine

Foto saidilt 2gis.ru

Kui neeru- ja südame-veresoonkonna haigusi pole, peate tsüstiidiga rohkem jooma. Eksperdid soovitavad lisada oma dieeti vähemalt kaks liitrit vedelikku päevas. See võib olla diureetiliste ürtide, õunte, jõhvikate, pohlade kompottide ja želee infusioon ja keetmine. Gaasivaba mineraalvesi peseb põiest hästi patogeenseid mikroorganisme. Võite seda kasutada 2-3 korda päevas, kergelt soojendades.

Piimatee on tsüstiidi korral väga kasulik. Selle toimemehhanism pole teada, kuid jook toimib suurepäraselt diureetikumi, antiseptilise ja põletikuvastase ainena..

Kas meeste ja naiste toitumises on erinevusi??

Meeste ja naiste tsüstiidi dieedil on mõningaid erinevusi. Tugeva soo esindajad põevad tavaliselt sekundaarset infektsiooni, mis on tunginud põie lähedalasuvatest elunditest - eesnäärmest ja seemnekanalitest. Seetõttu peaks meeste dieet olema suunatud urogenitaalsüsteemi põletiku vähendamisele. Lisateavet meeste tsüstiidi kohta →

Naistel esineb tsüstiit palju kiiremini ja sagedamini. Selle põhjuseks on struktuuri omadused - noortel daamidel on ureetra pikkus 5 korda lühem ja selle valendik on palju laiem kui meestel. Põiepõletik õiglas sugupoolel on raskem, muutub tõenäolisemalt pidevate ägenemistega krooniliseks vormiks. Seetõttu on nende toitude loetelu, mida naistel ei saa süüa, palju laiem ja põiepõletiku dieet on rangem. See puudutab peamiselt haiguse ägedat vormi..

Eksperdid on kindlad, et toitumisalaste soovituste järgimine põiepõletiku korral hõlbustab haiguse kulgu ja hoiab ära selle ülemineku kroonilisele vormile. Kui haigus on juba tähelepanuta jäetud ja kannatab pidevate ägenemiste all, vähendab dieet nende sagedust ja parandab elukvaliteeti. Kuid määratud dieedist kinnipidamine võtab kaua aega..

Autor: Elena Medvedeva, arst,
spetsiaalselt Nefrologiya.pro jaoks

Kasulik video tsüstiidi dieedi kohta

Allikate loetelu:

• Neerude tervena hoidmiseks / Lydia Sergeevna Ljubimova // Krõlov, 2013.
• Neeruhaigus: püelonefriit, tsüstiit, neerude prolaps / Julia Popova // Krylov, 2008.
• Tsüstiidi puhul kõige olulisem / A. P. Nikolchenko // Kirjastus "Vector", 2013.
• Tsüstiit. Õpetus. / Skryabin G.N., Aleksandrov V.P., Korenkov D.G. // Peterburi, 2006.

Naiste tsüstiidi toitumine. Keelatud ja lubatud toidud, dieet

Kusepõie limaskesta põletik on anatoomilistel põhjustel sagedamini naistel. Põlemine, urineerimisel kipitamine, vale soov tühjendada, märg pesu ja palavik toovad palju vaeva.

Hooletuse või ebaõige ravi korral muutub tsüstiit krooniliseks ja vajab regulaarseid ennetusmeetmeid. Meditsiinilistel eesmärkidel soovitavad eksperdid toidudieeti mitte ignoreerida. Koos tervikliku raviga leevendab see ebameeldivaid sümptomeid ja piirab haiguse kulgu..

Naiste tsüstiidi toitumise põhimõtted

Naised on tsüstiidi suhtes vastuvõtlikumad järgmistel põhjustel:

• laiem ja lühem kusiti on ideaalne keskkond nakkuse sisenemiseks;
• Naistele omane intiimpiirkonna liigne hooldus rikub mikrofloorat;
• õhuke aluspesu ja kergete rõivaste kandmisest tingitud hüpotermia viib erituselundi põletikuni;
• hormonaalne puudulikkus kliimakteriaalsel perioodil mõjutab kuseteedet negatiivselt.

Tsüstiidi dieeti vähendatakse naise dieedist välja arvatud tooted, mis ärritavad põletikulist elundit, ja diureetikumide arvu suurenemine.

Selle järgimise tähtsus ei põhine mitte ainult ärritunud põie koormuse leevendamisel, vaid ka suhetest toitu väga sõltuva tupe mikroflooraga. Dieedi rikkumine võib põhjustada mitmeid komplikatsioone.

Dieet tsüstiidi korral aitab ka valu vähendada ja urineerimist normaliseerida. Parandust täheldatakse 2-3 päeva jooksul. Lisaks avaldab terapeutiline dieet positiivset mõju kogu kehale, suurendades elutähtsat aktiivsust..

Terapeutilise dieedi kõige olulisemad reeglid:

• toitu saab aurutada, keeta, küpsetada, hautada;
• suppe on lubatud keeta ainult köögiviljapuljongis;
• vähendage nii palju kui võimalik soola ja vürtside kasutamist roogades;
• rasvane, suitsutatud, praetud, samuti "hapu" kapsasupp - keelatud;
• vähendada valgusisaldusega toitu miinimumini;
• täielikult välja jätta suhkur ja selle derivaadid;
• keskenduda diureetikumidele;
• vältida kõhukinnisust.

Päevane menüü on soovitatav jagada 5-6 korda, millest viimane peaks olema hiljemalt 3-4 tundi enne magamaminekut. Õhtusöögiks on parem süüa kerget kalorivaba toitu..

Tähelepanu! Kõiki nõusid tuleks süüa soojalt ja vedelas konsistentsis - püreesupp, vedel puder, puljongid. See suurendab nende seeduvust ja vähendab kuseteede koormust..

Kroonilises ja haiguse ägedas vormis kasutatakse teistsugust terapeutilist dieeti.

Dieet ägeda tsüstiidi korral

Naiste ägedas staadiumis kaasneb lõikav valu, sage urineerimine, kõrge palavik. Haiguse ägenemine ilmneb hüpotermia, külmetushaiguste, alkohoolsete jookide liigtarbitud osade, antibiootikumide pikaajalise kasutamise tagajärjel. Tsüstiidi ägeda staadiumi kestus on umbes nädal.

Naiste tsüstiidi dieet selles etapis on suunatud:

• peatada nakkuse areng;
• vähendada joovet;
• hõlbustada urineerimist;
• leevendada valu sündroomi;
• rikastada keha kasulike ainetega.

Ägenemise esimestel päevadel on vaja loobuda loomset rasva sisaldavatest toitudest, et need ei koormaks neerusid, mis võitlevad nakkusega sel hetkel aktiivselt. Väikestes kogustes lubatakse toidule lisada liha- ja piimatoite, kui äge valu taandub. Ärge sööge toores toitu ja soojendage seda kindlasti.

Tsüstiidi korral asendamatu kõrvitsamahl, jõhvika- või pohlamahl, diureetiliste ürtide keetmine. Erilist tähelepanu on soovitatav pöörata kaltsiumkloriidi rühma mineraalveele..

Dieet kroonilise tsüstiidi korral

Kroonilist põiepõletikku iseloomustab põie turse ja haavade ilmnemine, mis reageerivad haiguse ägenemise ajal tugeva valuga. Selle etapi dieedi eesmärk on vältida ägenemisi..

Terapeutilise dieedi vaieldamatu eluaegne järgimine on vajalik ainult haiguse kaugelearenenud vormis. Sool ja mõned kahjulikud toidud: vürtsid, kastmed, suitsuliha, happeid sisaldavad köögiviljad ja puuviljad tuleks täielikult ära visata.

Krooniline põiepõletik tähendab vastupidiselt selle ägedale staadiumile pidevat ennetava dieedi säilitamist, mis väldib haiguse ägenemist. Pikaajalise remissiooni korral saate jäiga raamistiku mõnevõrra lõdvendada, lubades endale mõnda keelatud toitu, välja arvatud kiibid, sooda ja kiirtoidud. Suhkrut või rasvu sisaldavaid toite saab süüa ainult kuni lõunani.

Tähtis! Paastumine ja ülesöömine pole lubatud. Püüdke hoida oma toidukoguseid regulaarselt ja ühtlaselt.

Tsüstiidi kroonilise staadiumi terapeutilise dieedi põhitõed:

• iga päev lisada menüüsse toored köögiviljad või puuviljad, mis on tsüstiidi ägedas staadiumis vastunäidustatud, suurendavad nad keha vastupanuvõimet;
• kuumtöötluse hulgast vali hautamis-, küpsetus- või keetmistooted;
• sisaldada toidus jäme kiudaineid - porgand, täistera leib, teravili - see hoiab ära kõhukinnisuse, provotseerides põiepõletiku ägenemise ja parandab seedetrakti tööd;
• tarbige palju vedelikku: ravimtaimede keetmine, mahl, vesi vastavalt arsti soovitusele;
• juua iga päev 1 spl. l. oliiviõli ja söö 30 g männipähkleid.

Dieedid põiepõletiku ja kaasuvate haiguste korral

Täiendavate haiguste esinemise korral lepitakse dieediga kokku arstiga. Soolade olemasolu uriinis muudab selle pH taset ja dieedi korrigeerimine sõltub sellest, millises suunas see on muutunud.

Uriini oksüdeerumine toimub liha ja kala aktiivse söömise korral. Soovitav on kinni pidada dieedist nr 6, mis piirab nende arvu toidus. Samuti ei saa süüa lihapuljoneid ja rupsi.

Uriini leelistamisel määratakse dieet number 14, jättes täielikult välja piimatooted, mis tõstavad pH-d, ja koos nendega kartulid, magusad puuviljad, mahlad. Kala- ja liharoad, puljongid on lubatud. Hea on süüa mune, teravilja ja hapukaid marju.

Nefriit ja püelonefriit vajavad rangemat toitumist, kuna nendega kaasnevad tursed ja hüpertensioon. Dieettoit peaks koos nendega pidurdama nende esinemist ja säästma neere.

Need nõuded täidetakse dieediga nr 7, mis piirab valku ja soola sisaldava toidu hulka ning suurendab päevast veetarbimist. See on ette nähtud kroonilise tsüstiidi ägenemata staadiumiks.

Ägeda tsüstiidi korral kasutatakse dieeti nr 7b, mille ülesanne on vähendada kuseteede organite koormust. Te ei saa soolaseid roogasid süüa, soovitatav on süüa sagedamini väikeste portsjonitena ja juua palju vedelikke.

Raskendatud tsüstiidi ja neeruhaiguse esinemise korral on urineerimise suurendamiseks ette nähtud dieet 7a. On vaja jälgida voodirežiimi ja jagada toitumine 6-7 korda. Suurendage iga päev joodava vedeliku kogust 300 ml võrra.

Kui põete põiepõletikukinnisust, aitab dieet number 3, kus süüakse jämedalt hakitud keedetud toite, tooreid köögivilju, puuvilju, külmi suppe ja jooke.

See on keelatud:

• muffinid ja värske leib;
• tarretis;
• rasvane kala ja liha;
• rasvased supid;
• riis;
• munad;
• manna;
• marinaadid ja vürtsid.

Kui palju peate pärast ägenemist dieeti pidama, põie kroonilise põletikuga?

Ägenemisega dieeti tuleb rangelt jälgida 7 päeva jooksul ja veel 14 päeva pärast valu taandumist. Kroonilise tsüstiidi korral tuleb seda dieeti jälgida kogu elu. Roogade maitse parandamiseks on lubatud kasutada hapukoort, ingverit ja peterselli.

Veetarbimise määrad

Naiste tsüstiidi dieet võib põhjustada turseid, millest tuleb viivitamatult arstile teatada. Ta kohandab terapeutilist dieeti ja joomise režiimi.

Lisaks naiste tsüstiidi toitumisele on joogirežiim ja vee kvaliteet väga olulised

Tähtis! Patogeeni täielikuks eemaldamiseks peate jooma vähemalt 6 klaasi vedelikku päevas..

Tsüstiidi jaoks lubatud toidud

Lubatud on süüa putru, pastat, auruomletti, keedetud toiduliha: küülikut ja linnuliha. Piimatoodete hulka kuuluvad rasvavaba jogurt ja kodujuust.

Menüüs peavad olema köögiviljad ja diureetilise toimega puuviljad:

• kõrvits;
• suvikõrvits;
• kurgid;
• pirnid;
• õunad;
• melon;
• arbuus.

Tervislikud joogid

Tsüstiidi korral on kasulik juua jõhvikamahla või puuviljajooki. Marjades sisalduv leelis hävitab patogeense mikrofloora, takistades haiguse arengut. Suurepärane abiline on vitamiinitee mustasõstra, pihlaka, astelpaju ja kibuvitsa segust koos maasikalehtedega. Tee infundeeritakse umbes 3 tundi ja juuakse ½ spl. 30 minutit enne sööki.

Lubatud on juua aprikoosi-, porgandi- ja kõrvitsamahlu. Pohlamahl on kasulik nii põiepõletiku ägeda kui ka kroonilise staadiumiga patsientidele.

Osaliselt piiratud ja keelatud tooted

Naiste tsüstiidi dieet piirab suhkru ja soola tarbimist. Ärge sööge rasvast liha. Kroonilise tsüstiidi ägenemise perioodil on lillkapsas, kastmed, vürtsid, kaunviljad, avokaadod, maiustused välistatud.

On vaja piirata oksaalhapet sisaldavate toodete kasutamist, mis aitab kaasa haiguse ägenemisele:

• spinat ja muud lehtköögiviljad;
• porgand;
• peet;
• redis;
• hapuoblikas;
• tomatid;
• kartul;
• petersell;
• kaunviljad;
• apelsinid ja greibid;
• Maasikas;
• karusmari;
• murakas;
• Punased viinamarjad;
• jõhvikamahl.

Ei ole lubatud süüa pooltooteid, kiirtoite, värvaineid ja säilitusaineid sisaldavaid tooteid, samuti välistada küüslauk, sibul, alkohol, kange tee. Piiratud kogustes on lubatud juua gaseerimata mineraalvett ja apelsinimahla.

Kommenteerige! Teavet apelsinimahla kasulikkuse kohta põiepõletiku ravis ei toetata teaduslikult. Ärge ärritage põletikulise elundi kudesid hapetega, tuginedes kontrollimata arvamustele.

Päeva näidismenüü

Igapäevase menüü koostamisel on vaja lisada nii palju kui võimalik toitaineid sisaldavaid toite ja samal ajal mitte põhjustada põiepõletiku ägenemist..

Hommikusöök võib koosneda puderist, milles on kuivatatud puuviljad, mis on maitsestatud võiga, pajaroog, köögiviljapüree, keedetud munad või madala rasvasisaldusega kodujuust. Joogiks võib pakkuda joogijogurtit või rohelist teed. Kerge pärastlõunane suupiste koosneb keefirist, kääritatud küpsetatud piimast või jogurtist puuviljade, kodujuustu, pähklite, leivaga.

Dieedilõuna sisaldab 3 käiku:

• köögiviljasupid: kapsasupp, borš, krupenik, peedisupp;
• teised kursused: lihapallid, kotletid, aurutatud kala, keedetud kana või kalkun. Lisandiks võib olla kartulipuder või köögivili, pasta, puder, köögiviljahautis;
• magustoiduks on lubatud süüa küpsetatud õuna, marjaželeed või kohupiimasufleed, samuti värskeid marju ja puuvilju;
• jookide valik on üsna rikkalik: taimetee, kompott, želee, mahl, marjamahl.

Õhtusöögiks valmistatakse hautatud köögivilju, vinegretti, kapsarulle, lihapalle. Küpsetatud puuvili magustoiduks ja ravimtaimede keetmiseks. Öösel on soovitatav juua 250 ml keefirit või jogurtit.

Ligikaudne tsüstiidi päevamenüü:

• Hommikusöök: riisipuder võiga. Roheline tee.
• Pärastlõunane suupiste: küpsetatud pirn. Keefir.
• Lõunasöök: teraviljasupp, hautatud köögiviljad keedetud kanarinnaga, täisteraleib, kompott.
• Teine pärastlõunane suupiste: jogurt pehmendatud kuivatatud aprikoosidega.
• Õhtusöök: aurutatud omlett. Küpsetatud õun ja ravimtaimede korjamine.
• Klaas fermenteeritud küpsetatud piima enne magamaminekut.

Hoiatus! Täiendavate haiguste esinemisel peate neid menüü koostamisel arvesse võtma, et mitte kahjustada keha üldist seisundit. Oluline on arvestada patsiendi vanusega, seetõttu ei saa te dieeti ise valida, selle peaks määrama arst.

Nädala menüü koos põiepõletikuga

Naiste tsüstiidi dieet põhjustab sageli segadust suurte keeldude arvu ja lubatud toiduainete oluliselt vähenenud loetelu tõttu. Dieeditoitude valmistamise hõlbustamiseks on soovitatav eelnevalt koostada nädala menüü..

Tsüstiidi tervislike roogade retseptid

Kõik dieettoidud pole lahjad ja nende eelised haiguse olemasolul on vaieldamatud. Nende ettevalmistamise protsess pole keeruline ja ei võta palju aega..

Pohla tee

Ideaalne meditsiiniline jook kroonilise ja ägeda põiepõletiku korral, tänu diureetilistele ja antimikroobsetele omadustele, pohlalehteteele. Soovitatav on juua 100 ml 2 korda päevas 3-4 päeva jooksul. Rasedatele naistele on lubatud võtta koos tsüstiidiga vastavalt raviarsti poolt ette nähtud normidele.

Valmistamine: vala 1 spl. l. kuiva pohla lehed jätavad 250 ml kuuma vett ja pannakse keema. Pärast keetmist vähendage tulekahju, lülitage 10-15 minuti pärast välja, jahutage ja pingutage.

Lihasoufle riisiga

Koostis:

• 200 g keedetud vasika- või veiseliha;
• 1 spl. l. riis;
• 1 muna;
• 2 tl sl. õlid;
• vesi.

Ettevalmistus:

1. Keeda ja jahuta liha.
2. Küpseta riisist viskoosne puder vees.
3. Jahvata jahutatud liha hakklihamasinas.
4. Ühendage see jahutatud riisipudruga ja kerige see lihaveskiks.
5. Lisage muna hakklihale ja segage.
6. Pange mass võiga määritud kihti. või vorm.
7. Küpseta temperatuuril 180 ° 50 minutit.

Aurutatud suvikõrvitsakotletid

Sa vajad:

• 1 väike suvikõrvits;
• 1 munavalge;
• 1 spl. l. jahu;
• sool.

Valmistamine: riivige seemneteta kooritud suvikõrvits, lisage ülejäänud koostisosad, segage hoolikalt. Vormi kotletid. Küpseta kahekordses katlas 15 minutit.

Kõrvitsapüreesupp

Koostis:

• 300 g kõrvitsat;
• 1 sibul;
• 2 porgandit;
• 4 kartulit;
• 700 ml vett;
• näpuotsatäis soola;
• 1 tl oliiviõli.

Ettevalmistus:

1. Pooleks lõigatud sibul saatke keevasse vette, seejärel kõrvits - kuubikuteks ja riivitud porganditeks.
2. Pärast köögiviljade keetmist vähendage tulekahju, sulgege pann, keetke umbes 15 minutit.
3. Eemaldage sibul, asetage kartulikuubikud, maitsestage soolaga, lisage oliiviõli.
4. 15 minuti pärast eemaldage tulelt ja puder segistiga.

Suppi on lubatud maitsestada hapukoorega ja lisada kreekerid, petersell või till.

Küpsetatud kala

Koostis:

• merluus kala - 2 tk;
• brokoli;
• porgand - 1 tk;
• vesi;
• soolata juust puistamiseks.

Ettevalmistus:

1. Lihunik ja lõika kala.
2. Keeda brokoliõisikuid.
3. Lõika porgandid viiludeks.
4. Pange kalatükid küpsetusplaadile.
5. Pange kala peale keedetud brokoli.
6. Sulgege porgandiringidega õisikud.
7. Valage küpsetusplaadile veidi vett.
8. Küpseta 180 ° -ni kuumutatud ahjus 30 minutit.
9. Piserdage tassi 27 minuti pärast riivjuustuga ja küpsetage.

Juustukoogid köögiviljadega ahjus

Koostis:

• madala rasvasisaldusega kodujuust - 700 g;
• muna - 2 tk;
• porgand - 10 tk;
• suhkur - 2 spl. l.
• jahu - 100 g;
• sool;
• vanilliin.

Ettevalmistus:

1. Hõõru kodujuust, lisa riivitud porgand, suhkur, sool, munad, vanilliin ja jahu.
2. Sega kõik korralikult läbi, pane 30 minutiks külmkappi.
3. Valmistage kohupiimatainast kohupiimakoogid, asetage õlimata küpsetusplaadile ja saatke 20 minutiks ahju temperatuuril 200 ° t.

Kodulindude pilaf jõhvikate ja ploomidega

Koostis:

• 1,5 spl. riis;
• 300 g kanafilee;
• 2 spl. l. külmutatud või värsked jõhvikad;
• 6 tk kivideta ploomid;
• vesi.

Ettevalmistus:

1. Keeda riisi.
2. Keeda ja tükelda kanafilee.
3. Leota ploomid ja haki peeneks.
4. Pange koostisosad potti, lisage jõhvikad ja valage vett.
5. Hauta tasasel tulel, kaanega kaetud, 10 minutit.

Nõuanne! Jõhvikad annavad pilafile rikkaliku maitse, nii et te ei tohiks selle valmistamiseks soola lisada.

Terapeutiline dieet võib naistele tunduda ebameeldiv - monotoonne ja maitsetu ilma soolata, kuid see on tsüstiidi ravis oluline tingimus..

Patsientidel on raske sellest pikka aega kinni pidada, kuid mõningate dieedirikkumiste korral ilmnevad uuesti urineerimishäired ja valusündroom ning ravi tuleb alustada algusest peale. Dieedi rangel järgimisel kogu ravikuuri vältel toimub paranemine kiiresti ja valu väheneb.

Autor: Dragonfly

Artikli kujundus: Mila Fridan

Tsüstiidi dieedi video

Malõševa räägib tsüstiidi toitumisest: