Paresteesia

Haiguse üldine kirjeldus

See on termin, mis tähendab jäsemeid tavaliselt põletavat või kipitavat tunnet. Kuid see võib esineda ka teistes kehaosades..

Sageli tekib see tunne äkki ja see vorm on üks kõige valutumatest paresteesiatüüpidest. Kindlasti kogesid paljud seda, kui nad näiteks istusid pikka aega jalgadel või ületasid need ja tõusid siis üles. Või kui te purustasite oma käe.

Sellistel juhtudel pigistatakse lihaseid ja närve, takistatakse verevoolu. Sellepärast see kipitustunne sisse tuleb. Kui rõhk leevendab, kaob ebameeldiv tunne.

Krooniline paresteesia ei kao aga nii kiiresti kui ajutiselt ja põhjustab sageli tõsisemat ebamugavust [1].

Ajutist paresteesiat võivad tunda kõik, kuid vanusega suureneb selle haiguse tekkimise oht. Samuti on ohus inimesed, kelle tegevus on seotud korduva närvide kokkutõmbamise ja vabastamisega: kontoritöötajad, kes kirjutavad palju, muusikud, sportlased, eriti tennisistid. Paresteesia tõenäosus 1. ja 2. tüüpi diabeedi, autoimmuunhaiguste ja neuroloogiliste häiretega inimestel on suurem [4]..

Paresteesia esinemist provotseerivad põhjused

Paresteesia peamine põhjus on surve närvile. Kui see nõrgeneb, kaob ebameeldiv tunne. Kuid mõnel juhul see ei aita, kipitustunne on pidevalt olemas. See on krooniline paresteesia, mis võib olla märk närvikahjustustest või haigustest. Krooniline paresteesia on põhjustatud sellistest teguritest:

1. 1 Närvikahjustusi põhjustav vigastus või õnnetus.
2. 2 insult või mini-insult - kui aju verevool on piiratud ja põhjustab kahjustusi.
3. 3 Hulgiskleroos on kesknärvisüsteemi haigus.
4. 4 Diabeet on veresuhkru häire, mis võib aja jooksul närve kahjustada.
5. 5 pigistatav närv (sageli kaelas, õlas või käes) vigastuse või ülekasutamise tõttu.
6. 6 ishias - surve istmikunärvile (mis kulgeb vaagna alumisest osast kuni tuharate ja jalgadeni), see on raseduse ajal levinud probleem, mis tavaliselt põhjustab selja või jalgade tuimust ja valu.
7. 7 Teatud vitamiinide puudus, eriti madal B12-vitamiini sisaldus, mis on vajalik närvide heas korras hoidmiseks.
8. 8 Alkoholi kuritarvitamine.
9. 9 Ravimite - näiteks teatud tüüpi närve ärritava või kahjustava keemiaravi, samuti teatud antibiootikumide, antibeebipillide võtmine [3].

Paresteesia muude levinud põhjuste hulgas nimetavad arstid järgmist:

• migreen;
• neuropaatia;
• alatoitumus;
• menopaus;
• dehüdratsioon;
• fibromüalgia;
• vöötohatis;
• hüpoglükeemia;
• Fabry haigus;
• närviline ärritus;
• ateroskleroos;
• immuunpuudulikkus;
• ainevahetushaigus;
• lidokaiinimürgitus;
• krambivastaste ravimite võtmine;
• erütematoosluupus;
• neuroloogilised häired;
• motoorsete neuronite haigused;
• Puukborrelioos;
• autoimmuunsed häired;
• raskemetallide mürgitus;
• Guillain-Barré sündroom [2].

Paresteesia sümptomid

Paresteesia võib mõjutada mis tahes kehaosa, kuid see avaldub tavaliselt kätes, kätes, jalgades, jalgades.

Kõige tavalisemad sümptomid on jäseme või muu kahjustatud piirkonna tuimus, nõrkustunne, kipitus, põletustunne või vastupidi - külmatunne, lihaste atroofia, rahutute jalgade sündroom, nahale roomamise tunne.

Krooniline paresteesia võib põhjustada torkivat valu. See võib põhjustada kahjustatud jäseme kohmakust. Kui paresteesia tekib jalgades ja jalgades, muudab see kõndimise palju keerulisemaks..

Kui ilmneb paresteesia sümptom, mis ei kao lühikese aja jooksul ja halvendab elukvaliteeti, peaksite kindlasti pöörduma arsti poole. See võib olla märk sellest, et isikul on ravi vajav haigusseisund. [4].

Paresteesia tüübid

Paresteesiat on kahte tüüpi. Ajutine ja krooniline. Esimene tekib lühiajaliselt migreeni, vigastuste, teatud ravimite võtmise, samuti närvide ja lihaste mehaanilise kokkusurumise tagajärjel, mis juhtub jalgadel istudes või kätt pigistades..

Krooniline paresteesia võib tekkida kesknärvisüsteemi mõjutavatest häiretest. Näiteks mööduvad isheemilised rünnakud või insultid, hulgiskleroos või entsefaliit.

Vaskulaarsed kahjustused või kasvajataolised kasvud võivad suruda inimese seljaaju või aju ja põhjustada paresteesia arengut. Kuid haiguse ilmnemine nendel põhjustel on üsna haruldane juhtum..

Paresteesia areneb sagedamini pärast infektsioonide, trauma, põletiku või muude seisundite põhjustatud närvikahjustusi [1].

Paresteesia tüsistused

Paresteesia on enamikul juhtudel sümptom, mis võib põhjustada esmase või põhihaiguse komplikatsioone, mis provotseerisid selle välimuse.

Näiteks võib paresteesiaga inimestel olla raskusi kõndimisega või raskusi käega esemete haaramisega, olenevalt sellest, millist jäset see mõjutab..

Puuduliku sensatsiooniga inimesed ei pruugi tuvastada kahjustusi (nt põletused, torkehaavad), mis võib viia jäsemete infektsioonini.

Tunde kadumine jalgades võib põhjustada suurenenud kukkumisohtu. [5].

Paresteesia ennetamine

Paresteesiat ei saa alati vältida. Lõppude lõpuks võib isegi ajutine paresteesia juhtuda sellest, et olete unes käe närvi kandnud. Meil pole selle üle mingit kontrolli. Kuid paresteesia läbimise ebameeldivate aistingute vältimiseks võite näiteks loobuda jalgadel istumise harjumusest. Nii ei tunne te neis kipitust..

Kroonilise paresteesia vältimiseks järgige allolevaid lihtsaid näpunäiteid.

• Kui võimalik, vältige korduvaid liigutusi.
• Puhake sageli, kui peate tegema korduvaid liigutusi.
• Tõuse üles ja soojenda nii tihti kui võimalik.
• Kui teil on diabeet või mõni muu krooniline haigus, kontrollige end õigeaegselt. Haiguste diagnoosimine ja ravi aitab vähendada paresteesia riski [4].

Paresteesia diagnoos

Kui inimesel ilmnevad ilmse põhjuseta püsivad paresteesia sümptomid, peaks ta kindlasti pöörduma arsti poole. Oluline on kirjeldada haiguslugu arstile võimalikult põhjalikult, samuti rääkida kõikidest korduvatest liikumistest, mis võivad põhjustada närvile survet. Samuti on oluline rääkida kõigist ravimitest, mida patsient võtab..

Kui kaebustega inimene põeb diabeeti, on vaja täiendavat uuringut, mis aitab tuvastada närvikahjustuste olemasolu või puudumist. Arst võib teha täieliku füüsilise läbivaatuse, sealhulgas neuroloogilise uuringu, samuti laboratoorsed vereanalüüsid. Võib välja kirjutada nimmeosa punktsiooni, mis aitab välistada mitmeid haigusi.

Kui arst kahtlustab, et probleem on kaelas või selgroos, võib ta patsiendi saata röntgenpildile, kompuutrile või MRI-le. Sõltuvalt saadud tulemustest võib ravi jätkata mõni teine ​​spetsialist - neuroloog, endokrinoloog või ortopeed [4].

Paresteesia ravi tavameditsiinis

Paresteesia ravi sõltub diagnoosist, mis provotseeris selle välimuse. Kui jäsemed on tuimad, siis saab nende vereringet taastada harjutuste abil, venitades või masseerides kahjustatud piirkonda..

Kui paresteesia on põhjustatud kroonilisest seisundist, näiteks diabeet, või ravi komplikatsioonina (näiteks pärast keemiaravi), on enamik ravimeetodeid suunatud sümptomite leevendamisele. Kerge ebamugavuse leevendamiseks võib arst välja kirjutada põletikuvastaseid ravimeid.

Antidepressante võib välja kirjutada raskema paresteesiaga inimestele. Nende annus paresteesia raviks on oluliselt madalam kui antidepressantide annus, mille arst võib depressiooni vastu võidelda. Sellisel juhul on üldtunnustatud, et ravimid aitavad muuta inimese arusaama valust..

Paresteesia sümptomite leevendamiseks on saadaval ka mitmeid alternatiivseid ravimeetodeid. Näiteks spetsiaalne dieet, mis sisaldab B-vitamiinide kompleksi, eriti B12-vitamiini. Kuid vitamiinipreparaate tuleb ravida ettevaatusega. Sest näiteks B6-vitamiini üleannustamine on paresteesia üks põhjustest.

Arstid võivad välja kirjutada nõelravi ja massaaži, mis arvatavasti aitavad oluliselt haiguse sümptomeid leevendada. Mõnikord on kasulik ka isemassaaž aromaatsete õlidega [2].

Paresteesia jaoks kasulikud tooted

Vitamiin B12 puudus põhjustab aneemiat, närvikahjustusi ja selle tagajärjel paresteesia arengut. International Journal of Clinical Practice 2002. aasta juuni aruandes on öeldud, et paresteesia on B12-vitamiini puudusega inimeste seas väga levinud..

Selle vitamiini B-12 puudumine põhjustab perifeerset neuropaatiat ning aju ja seljaaju valgeaine kahjustust, mis avaldub vaimse funktsiooni kahjustuse, nõrkuse, tasakaalu- ja kõndimisraskuste, paranoia ja paresteesia kujul..

Kui vitamiin B-12 puudus jääb ravimata, võivad närvikahjustused muutuda püsivaks [6].

Toidud, mis sisaldavad suures koguses seda olulist vitamiini: veiseliha, sealiha, kanamaks, kala (karpkala, sardiin, makrell, tursk, ahven), küülikuliha, lambaliha, veiseliha.

Kuid on oluline mitte unustada, et paresteesia on enamikul juhtudel mõne muu haiguse sümptom. Seetõttu on äärmiselt oluline, et arst kontrolliks teda ja saaks toitumisalaseid soovitusi vastavalt väljakujunenud esmasele diagnoosile..

Lõppude lõpuks tekib paresteesia nii diabeedi tagajärjel kui ka insuldi tagajärjel. Kuid nende haiguste toitumisel on oma omadused..

Traditsiooniline meditsiin paresteesia vastu

Paresteesia jaoks mõeldud traditsioonilise meditsiini tõhus vahend on vannid.

• Esimene võimalus on äärmiselt lihtne. See aitab toime tulla käte tuimusega. Peate lihtsalt panema kaussi, mille temperatuur on lähedal kuumale, vett ja suruma sõrmedega põhja. Tuimus peaks vabanema mõne minuti pärast.
• Kontrastvannid aitavad ka. Valmistage ette kaks anumat. Valage ühte ravimtaimede kuuma infusiooni (selle temperatuur peaks olema umbes 40 kraadi) ja teisele - jahe vesi. Hoidke jäsemeid algul mõni minut kuumas vedelikus ja seejärel viige need lühemaks ajaks külmaks.
• Kolmas vanni võtmise viis hõlmab tervendava kogu loomist. On vaja võtta priimulaõisi ja hobukastani koort võrdsetes proportsioonides. Seejärel lisage veel kaks osa aastatuhande ürdist ja meditsiiniline magus ristik. Valage 3 supilusikatäit seda segu liitri veega, keetke mõni minut, kurnake basseini, lahjendage puljong sooja veega ja langetage kahjustatud jäsemed sellesse vedelikku. Masseerige neid vanni minnes kergelt. Protseduuri kestus - 20 minutit.

Allaneelamiseks võite valmistada ka keetmise. Peate segama 2 tl. nõgeselehed, viburnumi koor, peterselliviljad. Lisage neile 3 tl. maitsetaimed kuldnokk, ravimmagus ristik ja kolmevärvilised kannikesed. Segage hästi ja seejärel 2 supilusikatäit. valage saadud segu 0,5 l. vett, keetke mõni minut, laske siis veidi tõmmata ja kurnake. Puljong tuleks valada termosesse ja võtta pool klaasi pärast sööki kaks korda päevas [7]..

Paresteesiaga ohtlikud ja kahjulikud tooted

Kui teil on paresteesia, peate kindlasti lõpetama alkoholi joomise mis tahes kujul ja koguses. Nad on inimlaevade üks suuremaid vaenlasi. Samuti tasub suitsetamine maha jätta.

Samuti on oluline kontrollida veresuhkru taset. Kui glükoositase tõuseb, määrab arst spetsiaalsed ravimid ja sobiva dieedi.

Veresuhkru taset tõstvad toidud sisaldavad süsivesikuid. Nimelt: pagaritooted, teraviljad. Samuti mõned köögiviljad nagu kartul, peet, herned, porgand. Peaaegu kõik marjad, puuviljad.

Toidud, mis kutsuvad esile veresuhkru kiire ja järsu tõusu: mesi, suhkur, kommid, viinamarjad, banaanid, pähklid, juust, liha, kala.

1. Mis ravib paresteesiat: Paresteesia erinevad ravimeetodid, allikas
2. Paresteesia: põhjused, sümptomid, diagnoosimine ja ravi, allikas
3. Mis on paresteesia? allikas
4. Mis on paresteesia? allikas
5. Meditsiini puudega nõustaja> Paresteesia> Tüsistused, allikas
6. Vitamiin B-12 puudus ja paresteesia, allikas
7. Ajakiri "Tervislik eluviis Ukrainas" nr 7 (2015)

Ilma meie eelneva kirjaliku nõusolekuta on keelatud kasutada mis tahes materjale..

Administratsioon ei vastuta retseptide, nõuannete või dieedi rakendamise katsete eest ning ei taga ka seda, et nimetatud teave aitaks või kahjustaks teid isiklikult. Olge ettevaatlik ja pöörduge alati vastava arsti poole!

Paresteesia

Mis on paresteesia?

Kui olete kunagi tundnud, et hanemunad jooksevad mööda nahka, on ilmse põhjuseta tundnud tuimust või sügelust, on võimalik, et tegemist oli paresteesiaga..

Paresteesiat on kogenud peaaegu iga inimene. Siinkohal võite meenutada väga levinud olukorda, kui inimene tunneb käes või sääres kipitustunnet tänu sellele, et ta, nagu öeldakse, “pikali heitis”. See tunne tekib tavaliselt närvi juhusliku kokkusurumise tõttu ja kaob, kui inimene muudab keha asendit ja närvi surve leevendub. Seda tüüpi paresteesia on ajutine ja kaob reeglina ilma igasuguse ravita. Paresteesia püsimisel võib see siiski olla haigus või seisund, mis vajab erilist ravi..

Paresteesia sümptomid

Paresteesia võib mõjutada mis tahes kehaosa, kuid kõige sagedamini tunneb see:

• käed;
• harjad;
• jalad;
• jalad.

Paresteesia võib olla ajutine või krooniline. Sümptomite hulka kuuluvad:

• • tuimus;
  • nõrkus;
  • kipitustunne;
  • põletamine;
  • külmatunne.

Kroonilist paresteesiat võib seostada ägeda valuga. See võib põhjustada kahjustatud jäseme liikumisprobleeme. Kui paresteesia tekib jalas või jalas, võib see põhjustada kõndimisraskusi.

Pöörduge oma arsti poole, kui teil on püsivad paresteesia sümptomid või kui paresteesia halvendab teie elukvaliteeti.

Paresteesia põhjused

Paresteesia põhjust ei ole alati võimalik kindlaks teha. Ajutine paresteesia on tavaliselt närvile avaldatava surve või lühiajaliste vereringeprobleemide tagajärg. See võib juhtuda, kui jääd käega pea all magama või istud liiga kaua ristis jalgadega. Krooniline paresteesia võib viidata närvikahjustusele. Närvikahjustusi on kahte tüüpi: radikulopaatia ja neuropaatia.

Radikulopaatia

Radikulopaatia on seisund, kus närvijuured on kokku surutud, ärritunud või põletikulised. Radikulopaatia võib ilmneda, kui:

• • • lülidevaheline hernia, mis surub kokku närvi;
    • seljaaju kanali stenoos (kitsenemine), mille sees paikneb seljaaju ja sellest ulatuvad närvijuured, edastades seljaajust signaale jäsemetesse;
    • mis tahes massi (näiteks kasvaja) olemasolu, mis surub selgroost väljuvaid närve.

Radikulopaatiat, mis mõjutab alaselja (alaselja), nimetatakse nimmepiirkonna radikulopaatiaks. Nimmepiirkonna radikulopaatia võib põhjustada paresteesiat jalas jalas. Raskematel juhtudel võib tekkida istmikunärvi kokkusurumine, mis võib põhjustada jalgade nõrkust. Istmikunärv on suur närv, mis pärineb seljaaju alumisest osast.

Emakakaela radikulopaatia mõjutab närve, mis vastutavad käte tundlikkuse ja liikumise eest. Kui teil on emakakaela radikulopaatia, võite kogeda:

• • • krooniline kaelavalu;
    • paresteesia ülajäsemete;
    • nõrkus käes;
    • nõrkus käes.

Neuropaatia

Neuropaatia tuleneb kroonilisest närvikahjustusest. Neuropaatia kõige levinum põhjus on hüperglükeemia, s.t. suurenenud veresuhkur.

Muud neuropaatia võimalikud põhjused on:

• • • vigastus, sh. tulenevad korduvatest monotoonsetest liikumistest;
    • autoimmuunhaigused nagu reumatoidartriit;
    • neuroloogilised haigused nagu hulgiskleroos;
    • neeruhaigus;
    • maksahaigus;
    • insult;
    • aju või läheduses asuvate närvide kasvajad;
    • luuüdi või sidekoe haigused;
    • hüpotüreoidism;
    • vitamiinide B-1, B-6, B-12, E või niatsiini (niatsiin) puudus;
    • kõrge D-vitamiini sisaldus veres (hüpervitaminoos);
    • infektsioonid nagu puukborrelioos, vöötohatis või HIV;
    • Teatud ravimite võtmine, näiteks keemiaravi
    • mürgitus toksiinidega (kemikaalid või raskemetallid).

Närvikahjustused võivad lõppkokkuvõttes põhjustada püsivat tuimust (tuimus teatud piirkonnas) või halvatus.

Riskirühmad

Ajutist paresteesiat võib kogeda igaüks. Radikulopaatia tekkimise oht suureneb vanusega. Paresteesia võib teil olla suurem, kui:

• • • • Korduvate liigutuste sooritamine, mis pigistavad pidevalt teie närve, näiteks palju tippimine, muusikariista mängimine või teatud spordialade harrastamine (näiteks tennis)
      • Alkoholi joomine või halvasti söömine, mille tulemuseks on vitamiinipuudus nagu vitamiin B-12 ja folaat
      • teil on I või II tüüpi diabeet;
      • on autoimmuunhaigus;
      • on neuroloogiline seisund, näiteks hulgiskleroos.

Diagnostika

Pöörduge oma arsti poole, kui teil on ilmse põhjuseta püsiv paresteesia.

Ole valmis oma haiguslugu jagama. Mainige kõiki tegevusi, mis hõlmavad korduvat liikumist. Samuti peaksite olema valmis loetlema kõik teie kasutatavad ravimid..

Lisaks peab arst teadma, millised haigused teil on. Mõnel juhul võib see aidata õige diagnoosi seadmisel. Näiteks kui teil on diabeet, soovib arst kontrollida, kas teil on närvikahjustusi..

Vastuvõtul viib arst läbi täieliku füüsilise läbivaatuse, mis hõlmab ka neuroloogilist uuringut. Vereanalüüsid ja muud laboratoorsed uuringud, näiteks nimme punktsioon, võivad aidata arstil tuvastada teatud seisundid.

Kui arst kahtlustab, et paresteesia põhjuseks võib olla selgroo probleem (tavaliselt lülisamba kaela- või nimmepiirkonnas), võib ta tellida mõjutatud selgroo MRI uuringu. Niisiis, kui teil on sõrmede paresteesiad, määrab arst emakakaela lülisamba MRI. Kui jalgades või varvastes on paresteesia, siis nimmeosa.

Sõltuvalt tulemustest võib arst suunata teid mõne teise spetsialisti juurde, näiteks neuroloogi, ortopeedi või endokrinoloogi juurde.

Paresteesia ravi

Paresteesia ravi sõltub põhjusest. Mõnikord saab selle seisundi ravida, kõrvaldades põhjuse. Näiteks korduvate monotoonsete liikumistega seotud vigastuse korral võivad elustiili muutused või terapeutiliste harjutuste lisamine probleemi lahendada.

Kui teie juhul on paresteesia konkreetse tervisliku seisundi tagajärg, võib selle seisundi ravimine paresteesia sümptomeid vähendada. Mõnikord on kahjuks närvikahjustused pöördumatud.

Kui paresteesia on seotud närvijuurte kokkusurumisega lülisamba probleemide tõttu, nagu selgroolülidevaheline hernia või seljaaju stenoos, võib paresteesiaravi hõlmata järgmisi meetodeid:

• • • • õige kehahoia kujundamine;
      • õige motoorse stereotüübi õpetamine;
      • lülisamba koormuseta veojõud, mis selgroolülide vahelise kauguse suurendamise abil võimaldab teil vähendada närvi survet ja osaliselt muuta lülidevaheliste ketaste degeneratsiooni protsessi nende toitumise taastamise tõttu. Kõik see aitab vähendada valu ja paresteesia sümptomeid. Lisaks võib selgroo koormuseta veojõud, kui seda teostatakse regulaarselt ja piisavalt kaua, vähendada lülidevahelise hernia suurust;
      • meditsiiniline massaaž, mis leevendab lihaspingeid ja vähendab lihasspasme, mis sageli kaasnevad selgroo erinevate probleemidega;
      • parandav võimlemine, mis parandab seljalihaste tugevust ja paindlikkust, mis toetab selgroogu paremini ja vähendab erinevate selgrooprobleemide riski.

Harvadel juhtudel, paresteesia raskete sümptomitega, võib olla näidustatud kirurgiline ravi.

Prognoos

Ajutine paresteesia taandub tavaliselt iseenesest mõne minuti jooksul.

Kui teil on krooniline paresteesia, siis kummalised aistingud kas ei kao üldse või ilmnevad liiga sageli. Kui paresteesia sümptomid on tõsised, võib see mõjutada teie tööd ja igapäevaelu, mistõttu on sellistel juhtudel väga oluline leida nende sümptomite põhjus. Ärge kartke pöörduda arsti poole ja pöörduge teise poole, kui vajate alternatiivset arvamust.

Kroonilise paresteesia kulgu raskusaste ja kestus sõltuvad enamasti selle põhjusest. Kui ravi ei aita, rääkige sellest kindlasti oma arstile..

Ärahoidmine

Paresteesiat ei saa alati vältida. Siiski on episoodide sageduse ja raskuse vähendamiseks samme. Näiteks ajutise paresteesia korral ei õpi te tõenäoliselt magama ilma kätt pea alla panemata, kuid võite närvisurve vähendamiseks ja paresteesiahoogudest vabanemiseks öösel kanda spetsiaalseid käepaelu..

Kroonilise paresteesia vältimiseks proovige järgmist:

• • • • võimaluse korral vältige sama tüüpi korduvaid liigutusi;
      • Kui te ei suuda korduvaid liigutusi vältida, tehke sageli puhkepause;
      • kui tööl peate pikka aega ühes kohas istuma, tõusma ja aeg-ajalt liikuma. Saab teha lihtsaid harjutusi.

Kui teil on diabeet või mõni muu krooniline haigus, jälgige hoolikalt oma tervist. See vähendab paresteesia tekkimise riski..

Paresteesia

Materjali autor

Kirjeldus

Paresteesia on teatud tüüpi tundlikkushäire, mis hõlmab subjektiivseid kipitustunne, "pugemist".

Kõik need ebameeldivad aistingud vaevasid iga inimest rohkem kui üks kord, tugeva hirmu tunde korral võivad need ilmneda pikaajalisel ebamugavas asendis istumisel, käte või jalgade pigistamisel. Kuid see tingimus möödub kiiresti ja ei tekita erilisi ebamugavusi.

Juhul, kui need aistingud ilmnevad ilma nähtava põhjuseta ja ei kao pikka aega, peate selle põhjuse kindlakstegemiseks ja vajaliku ravi määramiseks pöörduma arsti poole..

Paresteesia tekib siis, kui närvijuur, närvilõpmed, seljaaju või aju on kahjustatud või ärritunud. Sümptomite lokaliseerimine sõltub närvikahjustuse asukohast..

Paresteesia põhjused on erinevad ja erinevad, sõltuvalt sümptomite ilmnemise kohast.

Keele paresteesia toimub taustal:

• selle pinna ärritus hammaste teravate servadega;
• hambaravis kasutatavate hambaproteesidega hõõrumine;
• hammustuse muutused.

Keele paresteesia areneb aga ainult siis, kui loetletud tegurite taustal on sisemisi põhjuseid (maohaigused, ENT-organite haigused, arahnoidiit).

Alajäsemete paresteesia tekib siis, kui:

• igasugune meditsiiniline sekkumine seljaajus ja selgroos;
• seljaaju vigastus;
• hulgiskleroos;
• polüneuropaatia (peamiselt alkohoolse ja diabeetilise iseloomuga);
• nimmepiirkonna osteokondroos;
• endarteriidi hävitamine;
• hüpovitaminoos.

Ülemiste jäsemete paresteesia ilmub taustale:

• emakakaela lülisamba osteokondroos;
• pahaloomulise või healoomulise iseloomuga koosseisude olemasolu;
• Raynaud tõbi;
• hulgiskleroos;
• emakakaela lülisamba kahjustus;
• insult;
• kaela lihaseid mõjutav põletik.

Huulte paresteesia, mis areneb:

• emakakaela lülisamba osteokondroos;
• näonärvi neuriit;
• migreen;
• igemete põletikulised kahjustused;
• hüpertensiivne kriis.

Lisaks on näiteks:

• mürgistus kemikaalide või raskemetallidega;
• pikaajaline kokkupuude stressiteguritega;
• teatud ravimite (isoniasiid, tsükloseriin, ofloksatsiin, epilepsiavastased ravimid, mõned antihüpertensiivsed ravimid) pikaajaline ja kontrollimatu tarbimine.

Paresteesia võib esineda võrdselt nii meestel kui naistel.

Sümptomid

Paresteesia ilmnemine tekib siis, kui tundlikku närvikiudusse ilmub korraga mitu erineva potentsiaaliga elektrilist impulssi. Impulsid kihistuvad üksteise peal ja selle tulemusena satub naha või limaskesta teave ajusse moonutatud kujul.

Sümptomite manifestatsiooni lokaliseerimine sõltub närvikahjustuse asukohast. Nii tekib insuldiga paresteesia keha vastasküljel (sellest ajuosast, kus on tekkinud vereringehäire). Migreenihoogudega võivad kaasneda lähteained paresteesia kujul suus. Polüneuropaatiat iseloomustab lokaliseerimine jalgade ja käte piirkonnas.

Paresteesia sümptomid on:

• kipitustunne või põletustunne;
• "hiiliva" tunne;
• naha kahvatus kahjustatud piirkonnas;
• tuimus.

See seisund võib tekkida ootamatult ja samal ajal või võib see sümptomite kasvades järk-järgult areneda. Tavaliselt mööduvad paresteesia puhangud aja jooksul, seejärel rünnatakse uuesti. Kuid on ka katkematu kulg, näiteks pika haiguse ajalooga hulgiskleroosiga, kui paresteesia pidevalt häirib.

Diagnostika

Paresteesia tuvastab terapeut või neuroloog.

Diagnostika eesmärk on tuvastada paresteesia arengule kaasa aidanud vahetu põhjus. Vestluse käigus saab arst teada sümptomite ilmnemise alguse, nende kestuse, provotseerivate tegurite olemasolu. Töökoha loomine kemikaalidega kokkupuute vältimiseks on oluline tegur..

Pärast seda tehakse neuroloogiline uuring, mille käigus tuvastatakse tundlikkuse rikkumine.

Järgmine etapp on haiguse otsimine, mille taustal arenes paresteesia. Selleks viiakse läbi järgmised uuringud:

• veresuhkru taseme määramine;
• toksiinide sisalduse vereanalüüs;
• vere keemia;
• Alumiste jäsemete ja brachiocephalic laevade veresoonte ultraheli;
• selgroo röntgen;
• CT, aju ja / või seljaaju MRI.

Oluliseks uurimismeetodiks on elektroneuromüograafia, mis näitab ergastuse levimise kiirust mööda närvikiudu, mis võimaldab tuvastada närvijuhtivuse rikkumist..

Kui paresteesia põhjustab hambakanali täitmine täitematerjaliga, tegeleb hambaarst diagnostikaga. Tuimus tekib lõual, keeles, põskedes, huultel, sümptomid kaovad mõne päeva või 2-3 kuu pärast. Sellisel juhul pole diagnoosimisega probleeme, inimene seostab sümptomite arengut iseseisvalt hiljutise hambaarsti külastusega.

Paresteesia ei ole eraldi haigus, see on alati seotud kaasuva patoloogiaga. Seetõttu on äärmiselt oluline viia läbi täielik uuring, et määrata vajalik ravi õigeaegselt ja vältida tüsistuste tekkimist..

Ravi

Ravi on suunatud paresteesia põhjuste kõrvaldamisele ja sümptomite leevendamisele.

Diabeedi korral peaksite pidevalt jälgima veresuhkru taset. Hoolikas jälgimine aitab vältida selliste komplikatsioonide arengut nagu diabeetiline polüneuropaatia, millega kaasneb omakorda paresteesia..

Alkoholi joomine on soovitatav lõpetada, kuna alkohoolsete jookide pikaajaline tarbimine provotseerib paresteesia arengut.

Keemilise mürgituse korral viiakse läbi võõrutusravi, mille eesmärk on toksiinide eemaldamine kehast.

Kirurgilist ravi kasutatakse juhtudel, kui toimub kasvajaprotsess, mis surub kokku närvi.

Sümptomaatiline ravi on suunatud ebamugavuse avaldumise vähendamisele.

Füsioterapeutiline ravi annab hea efekti. Selle eesmärk on kõrvaldada paresteesia subjektiivsed aistingud. Sellest ravimeetodist kasutatakse:

• diadünaamilised voolud;
• elektroforees;
• magnetoteraapia;
• mudaravi;
• massaaž;
• nõelravi.

Samuti määratakse paresteesia sümptomite kõrvaldamiseks ravimid..

Juhul, kui paresteesia tekkemehhanism on seotud ergastuse juhtimise rikkumisega mööda närvikiudu, on B-vitamiinide määramine hea.

Lisaks on tuimusetunde kõrvaldamiseks ette nähtud vereringet parandavad ravimid. Selle efekti saavutamiseks kasutatakse trombotsüütidevastaseid aineid..

Kasutatakse ka selliseid ravimirühmi nagu antioksüdandid ja antihüpoksandid. Need aitavad parandada närvikoe ainevahetusprotsesse.

Ravirežiimi määramiseks peate pöörduma arsti poole, kes individuaalselt, võttes arvesse paresteesia põhjust ja samaaegse patoloogia esinemist, määrab vajalikud ravimid. Tüsistuste tekkimise vältimiseks ei tohiks oodata sümptomite spontaanset kõrvaldamist, vaid viivitamatult arstiga kokku leppida..

Ravimid

B-vitamiinidest eelistatakse tiamiini (B1) ja tsüanokobalamiini (B12). Parem kasutada lihasesiseste süstide kujul, et saavutada vajalik vitamiini kontsentratsioon veres.

Trombotsüütidevastaseid ravimeid (näiteks aspiriini) antakse juhul, kui teil on kaasuv häire, mis suurendab verehüüvete tekkeriski. Selle ravimi toime eesmärk on vältida trombotsüütide adhesiooni pärssimist primaarse trombi moodustumist. See aitab vereringet parandada ja selle tagajärjel kaotada tuimusetunne..

Antihüpoksantidest on Actoveginil hea toime. See ravim koosneb eranditult füsioloogilistest komponentidest, mida tavaliselt leidub inimkehas. Toimeaine on vasikate verest ilma proteiinita hemoderatiivne. Iga keharakk vajab energiaks hapnikku. Actovegin stimuleerib raku hapnikutarbimist, avaldades seega selle antihüpoksilist toimet.

Üks antioksüdante on vitamiin E. See on peamine rasvlahustuv antioksüdant, mis kaitseb rakkudes ja nende ümbruses olevaid rasvhappeid vabade radikaalide ja lipiidide oksüdatsiooni eest. Kasutatakse sageli koos teise antioksüdandi, C-vitamiiniga. See vitamiin kaitseb lihaseid ja närvikoe vabade radikaalide eest..

Rahvapärased abinõud

Rahvapärased abinõud ei kõrvalda paresteesia tekke põhjust, vaid aitavad leevendada sümptomite ilmnemist ja seeläbi parandada inimese üldist seisundit.

Kõigepealt peaksite hoolikalt jälgima oma elustiili ja toitumist. Soovitatav on loobuda suitsetamisest ja alkoholi tarvitamisest, mitte kuritarvitada vürtsikaid ja vürtsikaid toite. Jeruusalemma artišokkil on hea toime (aitab närve ja veresooni soodsalt mõjutav tuimus kõrvaldada).

Kasutatakse ka ravivanne ja kontrastivanne. Ravivanni valmistamiseks võite kasutada selliseid ürte nagu salvei, kummel, nöör. Veetemperatuur ei tohiks olla kuum, inimestele mugav. Vastuvõtu aeg - mitte rohkem kui 15 minutit. Mõju saab täiendada soojendava kreemiga massaažiga, mis tehakse kohe pärast vanni võtmist..

Kontrastvannid aitavad parandada vereringet ja lihastoonust. Protseduuri jaoks valmistage 2 kuuma ja külma vett. Protseduuri olemus on jalad vaheldumisi langetada ühte, siis teise vaagnasse.

Igapäevaseks kasutamiseks saate osta massaažirulli või harja. Selline massaaž aitab parandada vereringet ja vähendada paresteesia sümptomeid. Kuid te ei tohiks kehaosi liiga kaua ja aktiivselt masseerida, et mitte nahka vigastada ega tekitada ärritust..

Hea efekti avaldavad ravimtaimede rahustid, kuna paresteesia tekkimise üheks põhjuseks on psühho-emotsionaalne stress. Selleks sobivad sellised ürdid nagu emalind, piparmünt, kummel, adonis, sidrunmeliss. Keetmised võetakse vastu päeva jooksul 3–4 kõnes. Taimse ravikuuri kestus ei ületa 1 kuu, seejärel tehakse mitu nädalat paus, pärast mida vajadusel korratakse kursust.

Paresteesia lapsel. Mis on alajäsemete paresteesia? Ülajäsemete paresteesia

Loe ka

Paresteesia on naha aistinguhäire, mida iseloomustavad tuimus, kipitus ja hiilimine. Paresteesia on tundlike kiudude ärrituse tagajärg ja areneb teist korda teiste haiguste taustal, näiteks närvi verevarustuse halvenemise, mürgistuse ja muude patoloogiliste seisundite korral..

Esinemise põhjused

Närvi poolt innerveeritud nahapiirkonna paresteesia on viimase ärrituse tagajärg. Paresteesia võib tekkida närvi pigistamisel, mis asub näiteks neoplasmide kõrval. Kompressioon võib toimuda väljastpoolt, näiteks kui õlavarrenärvi pigistatakse žguttiga (intravenoossete süstidega), võib tekkida peopesade ja käsivarre naha paresteesia..

Paresteesia põhjus võib olla selgroo osteokondroos, mis viib närvijuurte kokkusurumiseni.

See nähtus esineb ka närvikahjustuste, närve varustavate veresoonte põletike, mürgistuse, suhkruhaiguse ja B-vitamiinide puudumise korral..

Paresteesia sümptomid

Paresteesia peamisteks sümptomiteks on ärritunud närvi inerveeritud naha pinnal kipitamine või "hiilimine". Kõige sagedamini mõjutab paresteesia jalgu, käsi, kaela, pagasiruumi, pead ning suu ja keele limaskesta. Nõrga tundlikkuse piirkonnas võib täheldada troofilisi muutusi, mis viitab närvikiudude tõsisele kahjustusele.

Diagnostika

Esialgu seisneb paresteesia diagnoos patsiendi anamneesi ja kaebuste analüüsis. Eelkõige huvitab arsti teave selle kohta, kui kaua aega tagasi sellised kaebused ilmnesid; kas varasemaid paresteesiaepisoode on olnud; kas paugud joovad alkohoolseid jooke ja millises koguses; kas patsiendi töö on seotud kokkupuutega kahjulike ainetega, näiteks raskmetallide soolade, orgaaniliste lahustite ja muuga.

Neuroloogilise uuringu käigus kontrollib arst naha tundlikkust ning määrab ka paresteesia (kipitustunne) ja hüpoesteesia piirkonnad (omeneenia piirkonnad). Mõnel juhul täheldatakse paresteesia korral naha kahvatust, juuste väljalangemist ja kohaliku temperatuuri langust.

Diabeedi (paresteesia võimaliku põhjusena) olemasolul leitakse vere glükoosisisalduse tõus. Mürgistusnähtude tuvastamiseks tehakse ka toksikoloogiline analüüs..

Paresteesia korral läbib patsient elektroneuromüograafia - diagnostilise meetodi, mille käigus registreeritakse närviimpulsside läbimine mööda närvikiudu. See meetod võimaldab teil kindlaks teha närviimpulsside kahjustatud juhtivuse lokaliseerimise, põhjuse ja taseme.

Haiguste tüübid

Paresteesia kui nähtus ei klassifitseeru.

Patsiendi tegevus

Paresteesia kõrvaldamiseks on vaja välistada ärritava teguri mõju. Kui paresteesia tekib ilma nähtava põhjuseta, peate pöörduma arsti poole.

Paresteesia ravi

Kõigepealt vähendatakse paresteesia ravi ärritava teguri kõrvaldamiseks. Patsient peaks:

• keelduda alkohoolsete jookide võtmisest;
• kontrollida suhkru taset. Suurenenud glükoosisisaldusega tuleb võtta hüpoglükeemilisi ravimeid, samuti järgida dieeti;
• viia mürgituse korral läbi võõrutusmeetmeid, eelkõige tagada rohke B-vitamiinide joomine ja tarbimine;
• kandke kahjustatud piirkonda soojendavaid salve.

Kasvajate ja muude närvi kokkusuruvate koosseisude juuresolekul on näidustatud neoplasmi kirurgiline eemaldamine.

Paresteesia meditsiiniline teraapia hõlmab B-vitamiinide võtmist, samuti ravimeid, mis parandavad vere reoloogilisi omadusi - trombotsüütidevastased ained ja vasoaktiivsed ravimid.

Paresteesia füsioteraapia võib hõlmata magnetoteraapiat, elektroforeesi ja mudaravi.

Paresteesia tüsistused

Paresteesia peamine komplikatsioon on närvikahjustus koos järgneva naha tuimusega..

Ärahoidmine

Paresteesiate ennetamine taandub negatiivsete tegurite kõrvaldamisele, näiteks: alkohol, kõrge veresuhkur, kõrge vererõhk. Tervisliku eluviisi, tasakaalustatud ja ratsionaalse toitumise säilitamine vähendab paresteesia tekkimise tõenäosust.

Paresteesia on tuimus või surisemine, mis paikneb perifeersete närvide radadel. Samal ajal ei tunne inimene valu. Paresteesia võib olla ajutine või püsiv. Ajutine paresteesia tavaliselt ohtu ei kujuta, samas kui püsiv paresteesia võib viidata haiguste esinemisele.

Sümptomid

• Kipitustunne, tuimus, enamasti on jäsemete, näo, kaela, suu limaskesta, keele paresteesia.
• Sellised muutused nagu naha kahvatus, lokaalne temperatuuri langus ei ole paresteesia kohustuslikud nähud, kuid võivad viidata selle olemasolule.

Ülajäsemete ja sõrmede paresteesia

See avaldub käte tuimusena. See võib olla lülisambaprobleemide nagu osteokondroos või selgroolülide ebastabiilsuse sümptom.

Teine põhjus on kaela-krae piirkonna lihaste ülepinge, mis võib tuleneda selgroo lihaste liigsest staatilisest koormusest. Selline rikkumine puudutab inimesi, kes on sunnitud suurema osa päevast veetma ilma liigutamata, näiteks laua taga istudes..

Käte paresteesia üks tõsisemaid põhjusi on aju ja lülisamba kaelaosa veresoonte vereringe rikkumine, mille tõttu võivad tekkida ägedad ajuveresoonkonnaõnnetused või isegi insult..

Alajäsemed

Jalade tuimust võib täheldada igas piirkonnas, olgu see reied, vasikad või jalad.

Hommikune ja öine paresteesia on tavaline. Nende välimus on tingitud asjaolust, et lamavas asendis vereringe halveneb. Selle tagajärjel tekivad jalgades krambid ja tuimus..

See rikkumine ei tekita muret seni, kuni saate sellest ise lahti saada. Selleks saate muuta jala asendi mugavamaks ja proovida seda venitada..

Jalgade tuimus ilmneb ka migreenihoogude või B-rühma vitamiinide puuduse tõttu. Jalgade paresteesia ohtlikumad põhjused on: osteokondroos, nimmelülide lülidevahelised herniad, aju ja selgroo kasvajad, Raynaud tõbi, suhkurtõbi (täpsemalt), sclerosis multiplex. Kõik need haigused on tõsised ja vajavad õigeaegset ravi..

Suhkruhaigust saab ravida ja loorberileht, kuidas seda teha, saate teada.

Näo või selle osade tuimus ilmneb halva vereringega, mis on seotud pikaajalise viibimisega ebamugavas asendis.

Näo paresteesia võib olla sümptom: vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia, migreen, kolmiknärvipõletik, osteokondroos, tserebrovaskulaarsed õnnetused, vöötohatis.

Keel

Inimestel on keele paresteesia haruldane. Seda võib seostada mehaaniliste kahjustustega, mis halvendavad närvikiudude ärrituvust.

Täheldatud mitmete raskete haiguste korral, nagu ülemise kõri kartsinoom, kahjulik aneemia, suhkurtõbi, ajukahjustus, insult.

See võib ilmneda allergiate, hormonaalse tasakaalustamatuse korral või teatud ravimite kasutamise tõttu. Oluline on meeles pidada, et keele tuimus ei teki iseenesest, see on alati teiste häirete tagajärg.

Kolmiknärv

Teine paresteesia tüüp. See areneb lokaalsete mehaaniliste kahjustuste või pea trauma, insuldi, ajukasvajate, vereringehäirete jms korral..

Ravi

Paresteesia ravi viiakse läbi, võttes arvesse selle põhjustanud tegureid, see tähendab, et mitte paresteesia ise ei elimineerita, vaid haigus, mille sümptomiks see on. Sümptomaatilise ravina määratakse ravim nagu:

• Finlepsin. Kasutamisnähtude hulgas: neuralgia, neuropaatia, psühhoos, epilepsia.

Ravim on vastunäidustatud vereloomehäirete, südame juhtivushäirete jms korral. Ravimi keskmine hind on 650 rubla.

Kasutatakse ka verevoolu parandavaid ravimeid..

Sellised ravimid nagu:

• Pentoksifülliin (Trental),

Need ravimid parandavad vereringet ja aitavad seetõttu tuimust hallata..

Kõik need on ette nähtud vereringe kahjustusega seotud haiguste korral. Seda tüüpi ravimite keskmine hind on 500 rubla.

Samuti on efektiivsed antioksüdandid:

• Actovegin,
• Mexidol,
• Merlition.

Neid kasutatakse mitmesuguste vereringehäirete korral. Nende ravimite keskmine hind on 1700 rubla

veidi täpsemalt, miks vereringe on paresteesias nii oluline, ütleb selle valdkonna spetsialist:

Arstid väidavad, et eneseravimine võib olla ohtlik, ja soovitavad diagnoosi tuvastamiseks viivitamatult abi otsida. Paresteesia võib olla kergete ja ajutiste vereringeprobleemide märk, kuid see võib olla ka tõsiste meditsiiniliste seisundite sümptom. Selle ilmingute suhtes on vaja olla tähelepanelik ja pöörduda õigeaegselt arsti poole. Haiguse õigeaegne diagnoosimine suurendab täieliku ravi võimalusi.

Vereringe ja paresteesia seose kohta täpsemalt ütleb selle video spetsialist arst:

Paresteesia on sensoorne häire, mis tekib seljaaju või aju närvide kahjustuste tõttu. Haiguse täpne asukoht sõltub muutunud kiudude asukohast. Selle seisundi võib esile kutsuda tohutu hulk tingimusi..

Foto 1. Kõigil, kes on pikka aega ebamugavas asendis istunud, on tekkinud paresteesia sümptom. Allikas: Flickr (Hastingsi massaažiteraapia).

Paresteesia arengu põhjused

Tavaliselt tekib see seisund pikaajalise pigistamise, pikaajalise ebamugava asendi, ülepinge ja stressi tõttu.

Lisaks võivad paresteesia põhjuseks olla vitamiinipuudus, nakkuslikud närvikahjustused, kasvaja moodustised ja muud patoloogilised seisundid..

Neuroloog tegeleb probleemi diagnoosimise ja raviga..

Käte paresteesia on kõige levinum probleem, mis põhjustab patsientide neuroloogi külastamist. Kõige sagedamini kummitab see seisund eakaid inimesi. Selle nähtuse põhjus peitub närvirakkudes taastumisprotsesside aeglustumises..

Jalad võivad olla tuimad jalgade, vasikate või reite piirkonnas. Sellise seisundi ilmnemine näitab vereringe halvenemist. Samuti võib paresteesia põhjustada vitamiinipuudus. Sellise haiguse kõige ohtlikumad põhjused on ajukasvajad, osteokondroos, lülidevahelised herniad või suhkurtõbi..

Keele paresteesia on äärmiselt haruldane nähtus, mis tekib närvirakkude juhtivuse halvenemise või mehaaniliste kahjustuste tõttu. Selle põhjuseks võib olla ka kahjulik aneemia, peatrauma, kõri kartsinoom, insult või suhkurtõbi..

Arstid märgivad, et see seisund ilmneb ravimite kasutamise, hormonaalsete häirete, allergiliste reaktsioonide tõttu.

Emakakaela lülisamba osteokondroos võib provotseerida huulte paresteesiat. Selles osas asuvad närvilõpmed, mis vastutavad näo tundlikkuse eest. Seda nähtust saab ära tunda nägemise, kuulmise, ebameeldiva heli järsu halvenemise korral pea igasuguse liikumisega. Samuti nimetatakse näonärvi põletikku huulte paresteesia põhjuseks. See põhjustab näo asümmeetriat ja miimiliste kortsude nõrkust.

Paresteesiaga kaasnevad haigused

Paresteesia arengu peamine põhjus on aju või aju, perifeersete närvide aktiivsuse rikkumine. Närvisüsteemi toimimise eest vastutavad just need organid. Paresteesiat võivad põhjustada järgmised haigused:

• Kasvajad kahjustuse lähedal.
• Pea või jäseme vigastus.
• Vereringe häired.
• Seljaaju vigastus.
• Närvisüsteemi kahjustused.
• Diabeet.
• Insult, hulgiskleroos, migreen.
• Lülisamba probleemid.
• Pagasiruumi tagumiste lihaste põletik.
• Avitaminoos.
• Alkoholi või toksiinimürgitus.
• Vöötohatis.

Märge! Arstid usuvad, et kõige sagedamini tekib paresteesia südame-veresoonkonna haiguste tõttu.

Paresteesia sümptomid ja tunnused

Paresteesia sümptomid sõltuvad kahjustuse asukohast. Tavaliselt tunnevad seda haigust järgmised ilmingud:

• Alajäsemete külmatunne.
• Naha tuimus.
• Roomavate hiilimiste tunne.
• Sõrmede ja varvaste kipitus.
• Allergiliste reaktsioonide ilmnemine nahal.
• Tundlikkuse vähenemine.

Märge! Kui ilmnevad esimesed paresteesia tunnused, peate viivitamatult pöörduma arsti poole. Esialgsel etapil on sellest haigusest palju lihtsam lahti saada..

Homöopaatilised ravimid paresteesia raviks

Valdavas enamuses juhtudest saab paresteesia ravimiravi abil kiiresti kõrvaldada. Mõnel juhul viitab see seisund tõsistele kõrvalekalletele organismi töös. Sellisel juhul vajab teraapia pikka ja keerukat lähenemist. Homöopaatia näitab paresteesia ravis väga häid tulemusi. See on sarnasuse põhimõttel põhinev ravimeetod: inimene võtab väikese annuse ainet, mis suurtes kogustes võib põhjustada haiguse sarnaseid sümptomeid..

Paresteesia raviks kasutatakse kõige sagedamini järgmisi homöopaatilisi ravimeid:

• Aconitum - leevendab küünarvarre, vasakpoolsete sõrmede tuimust, mis on põhjustatud kardiovaskulaarsüsteemi haigustest.
• Alumiiniumoksiid (alumiiniumoksiid) - võitleb jalgade turse vastu pikaajalisel istumisel ebamugavas asendis.
• Causticum (Causticum) - leevendab haaramisel sõrmede liikumisraskusi.
• Lycopodium, Lycopodium - leevendab südame-veresoonkonna haigustest põhjustatud jäsemete tuimuse seisundit.
• Natrium muriaticum - tuleb toime kipituse ja külmavärinatega, taastab jäsemete normaalse tundlikkuse.
• Magnesia sulphurica (Magnesia sulphurica) - leevendab jooksvaid judinaid sõrmeotstel, jäsemete tuimust pärast ärkamist.
• Magnesia phosphorica - leevendab sõrmeotste jäikust.

Paresteesia võib mõjutada mis tahes kehaosa, kuid kõige sagedamini esineb see kätes ja jalgades. Lisaks tuimusele, nõrkusele, kipitusele või põletusele võivad paresteesia muud sümptomid hõlmata ka jalgade valu ja liikumisprobleeme. See probleem võib olla ajutine või krooniline. Ajutise paresteesia rünnaku võib põhjustada pidev surve kätele või jalgadele, kokkupuude külmaga või kehv vereringe. Kroonilisel paresteesial on mitu põhjust, sealhulgas vitamiinide või muude toitainete puudus, neuroloogilised häired jne. Siin on 10 paresteesia parimat kodust ravi.

1. Soe kompress

Leotage rätik soojas vees ja pigistage liigne vesi välja. Asetage 5-7 minutiks kahjustatud piirkonda soe rätik. Korrake mitu korda päevas, kuni tuimus või muud haigusnähud kaovad..
2. Magneesium

Magneesium on teie närvisüsteemi jaoks hädavajalik mineraal. See tagab ka õige vereringe kehas. Tegelikult on paresteesia üheks põhjuseks madal magneesiumisisaldus kehas. Söö magneesiumirikkaid toite nagu tumerohelised köögiviljad, pähklid, seemned, kaerahelbed, maapähklivõi, sojaoad, avokaadod, banaanid, tume šokolaad ja madala rasvasisaldusega jogurt. Võite valida ka magneesiumilisandite võtmise, rääkides kõigepealt oma arstiga.
3. Massaaž

Massaaž, kas õliga või ilma, on samuti väga kasulik. See suurendab vereringet, mis omakorda vähendab paresteesia sümptomeid..
4. Kastoorõli

Kastoorõli on veel üks suurepärane vahend paresteesia sümptomite vastu. Kandke kastoorõli paksule puuvillasele riidele. Pange kangas probleemse ala ümber. Katke kilega ja mähkige pealt kuiva rätikuga. Hoidke 20-30 minutit.
5. B-rühma vitamiinid

Närvide nõuetekohase funktsioneerimise tagamiseks ja paresteesia ebamugavate sümptomite vähendamiseks peate keha varustama B-vitamiinidega..
6. Harjutused

Regulaarne treenimine parandab vereringet ja hoiab ära palju terviseprobleeme, sealhulgas paresteesiat.
7. Nõelravi

Paresteesia raviks võite tugineda nõelravile, mis on Hiina traditsioonilise meditsiini osa, mida kasutatakse tuhandeid aastaid. Nõelravi korral sisestatakse kahjustatud piirkonda ja selle ümbrusse õhukesed nõelad, et kõrvaldada ebanormaalse tunde põhjus.
8. Ingveritee

Joo ingveriteed 2 või 3 korda päevas. Tee valmistamiseks keetke 1 supilusikatäis peeneks hakitud ingverit 2 tassi vees 10 minutit. Kurna, lisa mesi ja joo.
9. Väldi alkoholi tarvitamist

Alkohol võib halvendada perifeerset neuropaatiat ja halvendada paresteesia sümptomeid. Lisaks avaldab see negatiivset mõju vereringele ja närvisüsteemi talitlusele. Seetõttu on parem lõpetada joomine täielikult või vähemalt piirata alkoholi tarbimist..
10. Suitsetamisest loobumine

Sigarettide suitsetamine võib mõjutada nii vereringet kui ka närvisüsteemi toimimist, suurendades seeläbi paresteesia ja muude neuropaatia komplikatsioonide riski. Lisaks on suitsetamisel negatiivne mõju üldisele tervisele..
ole tervislik!

Varbade normaalse tundlikkuse kadumise tunnet peetakse tavaliseks nähtuseks. Ühe või mõlema jala "voolamise" tunne, mis tuleneb ebamugavast kehahoiakust, möödub jäljetult. See juhtub väikelastega, kes "istuvad" jalgadele, unustades ennast mängu ajal. Beebi jalga saab soojendada, hõõruda ja nii kõrvaldada ebameeldiv kipitus ja valulik tuimus. Kuid nahareaktsiooni puudumine puudutamisel ilmneb ka neuralgilise haiguse tagajärjel, harvemini lastel, palju sagedamini täiskasvanutel.

Alajäsemete paresteesia ja selle tüüpide nähtus

Alajäsemete paresteesia - see on sümptomi nimi, mis väljendub nahapinna ebameeldivas nekroosis, "hanemuhkade" ilmnemises või ebaloomulikus, justkui puudutamisel surutud valulikkus.

Paresteesiad jagunevad kahte tüüpi - püsivad ja mööduvad:

• Jalgade tundlikkuse püsiv rikkumine ilmneb pöördumatute tagajärgedega tõsiste haiguste tagajärjel, see võib muutuda komplikatsiooniks pärast kirurgilist sekkumist selgroo või aju tegevusse.
• Mööduvad paresteesiad tekivad pärast mõningaid vigastusi, kaasnevad migreenihoogudega, teatud ravimite võtmisel on kõrvaltoimeid. Kuna tuimus on sümptomaatiline, tuleks põhihaigust ravida..

Jalade erinevates osades võib täheldada nahale jooksvat tuimust või "okkaid":

• jalgadel avaldub sümptom kõige sagedamini,
• vasikate tuimusega võivad kaasneda krambid,
• reie paresteesia pindala on suurim ja see on kõige selgem naha puudutamisel.

Öine ja hommikune jalgade tuimus

See on eraldi paresteesiate klass. Tugevuse taastamiseks antakse inimesele uni. Keha horisontaalne asend aitab lihaseid lõdvestada, sama poos on seotud verevoolu nõrgenemise ohuga jalgade anumates.

Seisvas asendis voolab veri varvaste väikestesse kapillaaridesse loomulikul viisil, kuid vanema või ebatervisliku inimese südant pole enam nii lihtne oma tööga toime tulla, eriti une ajal..

Öine vereringe puudumine toob kaasa asjaolu, et jalgade kudede toitumine halveneb, nahal on kipitustunne, valulik tuimus või isegi krambid. Tunded on ärkamise tõukejõud.

• Kui rühi muutmine aitab sümptomitest üle saada, siis ärge muretsege. Vaid ebamugavalt asetseva kehaosa kinnitatud närv ei taga veresoonte toonust. Ärgates saate oma jalga sirutada ja jätkata õiges asendis, selili, sirgete jalgade või põlvede all oleva madala padjaga magamist..
• Kui nahasurma tunded tekivad pidevalt, häirivad und, kaasnevad valud ja krambid, siis on kehal probleeme, mis vajavad meditsiinilist lahendust. Patsiendile näidatakse südame, veresoonte ja selgroo uuringut.

Alajäsemete paresteesiate põhjused

Patoloogia arengul on palju põhjuseid. On väga oluline leida see õige, sest kogu ravi tulemus sõltub sellest..

Arstid omistavad osteokondroosi kõige tavalisematele tuimusele jalgade erinevates osades..

Lülisamba kõhre- ja luukoe traumaatilised ja vanusega seotud deformatsioonid põhjustavad närvide ja veresoonte pikaajalist kokkusurumist, mille tagajärjel ainevahetusprotsessid aeglustuvad ja tekivad paresteesiad.

Sümptom on lülisamba nimmelülide hernias kaaslane ja ilma neuroloogi ravita võib patsient osaliselt halvata.

Pöörduvate paresteesiate põhjuste hulka kuuluvad:

• B-vitamiinide puudus,
• krambid,
• korduvad sundasendid, mis on seotud jäsemete pikaajalise kokkusurumisega,
• intensiivse hirmu ja ärevuse seisund,
• äge.

Lisateave paresteesia sümptomite kohta

Inimene ei märka alati kohe alajäsemete naha tuimust. Seetõttu on kasulik teada, millised sümptomid peaksid olema murettekitavad..

• Suurte varvaste varbaküüsi kärpides võite avastada, et küünenahaga piiril olev nahk ei tunne kääre. See piirkond on nii väike, et selle paresteesia pole probleem. Kuid sümptom on ilmne ja see räägib nimmelüli uurimise vajadusest..
• Mida madalam tuimuspiirkond asub jalal, seda lähemal sabakontole on see selgroo osa, mida mõjutab osteokondroos. Varbad kaotavad tundlikkuse, kui mõjutatakse selgroo nimmeosa ja ristluu 4. ja 5. ketast (tasemed L4-L5, L5-S1) ja reie nahk annab märku, et tasemed L1-L2, L2-L3 pole hästi.

Jalgade nahk ei erista mõnikord mitte ainult teravat või igavat puudutust, vaid ei reageeri ka külmale ja kuumale veele. See on märk närvide sügavast ja pikaajalisest kokkusurumisest..

Alajäsemete paresteesiate tänapäevane diagnostika

Jalade naha tundlikkuse kaotuse sümptomitega patsientide diagnostilise uuringu kompleks hõlmab traditsioonilisi ja kõrgtehnoloogilisi meetodeid.

Kuna paresteesia ise ei ole haigus, vaid ainult selle sümptom, töötab uurimistaktika välja spetsialist.

• Jalgade tuimusega patsiendi uurimise kuldstandard on alajäsemete anumate ultraheli või ultraheli doppler. Riistvara ultraheliga vaskulaarsete kahjustuste määr tuvastatakse suure täpsusega.
• Lülisamba probleemide korral annab ta seisundist täieliku ülevaate. Tomograafia tulemuste põhjal määrab arst vajalikud kohtumised.
• Südame osalemise kindlakstegemiseks jalgade paresteesiates määratakse vajadusel EKG, echoelektrokardiograafia.
• Aju probleemide kahtluse korral võib tellida entsefalograafia, radiograafia või kompuutertomograafia..

Mis vahe on aju põrutusel ja kontuuril, kuidas aidata vigastatud inimest.

Alajäsemete paresteesia ravimeetodid

Füsioteraapia

Seda kasutatakse edukalt tundlikkuse kaotuse raviks jalgade mis tahes osas. Patsiendi seisundit hõlbustavad oluliselt:

• massaaž - vaakum, veealune või käsitsi,
• ravi Darsonvali aparaadiga,
• elektroforees nikotiinhappega,
• galvaanilise muda rakendused,
• nõelravi,
• füsioteraapia harjutused.

Füsioteraapia kombineerimine ravimitega

Parandab tulemust märkimisväärselt. Paresteesiate korral on kõige tõhusamad ravimid, mis vähendavad vere viskoossust ning parandavad perifeerset ja aju ringlust..

• nikotiinhappe preparaadid,
• trental,
• piratsetaam,
• cavinton.
• nootropil.

Hea tulemuse annab antioksüdantse toimega vahend, mida kasutatakse intravenoosselt voos või infusioonina:

• aktovegin,
• meksidool,
• berlition.

Uusimad neurokirurgilised võtted

Need viiakse läbi minimaalse koetraumaga ja annavad selgroo kõhre herniaalsete deformatsioonide eemaldamisel hea tulemuse. Äärmuslikud paresteesiad võivad kaduda kohe pärast operatsiooni või pärast rehabilitatsioonikuuri.

Rahvapärased abinõud

Jalgade tuimuse ravimisel väärivad tähelepanu ka alternatiivsed ravimeetodid. Kõige sagedamini kasutatakse ravimtaimede infusioone ja keetmisi allaneelamiseks:

• magus ristik,
• hobukastan,
• pajukoor,
• kaselehed.

Need taimed suurendavad vereringet ja laiendavad veresooni. Puljongide valmistamiseks ja võtmiseks on vaja järgida kõiki reegleid, mis ei ületa soovitatud annust.

Ennetavad meetmed paresteesiate vältimiseks

Paranenud paresteesiad võivad taastuda, kui arsti soovitusi ei järgita. Paljudel patsientidel määratakse vereringe parandamiseks eluaegsed ravimid.

Nende seas väärivad taimepõhised suukaudsed tooted. Kõige populaarsemad neist on Gingko Biloba ekstraktiga preparaadid:

• Tanakan,
• Bilobil,
• Memoplant.

Riskirühmadest patsientidele määratakse need ravimid profülaktiliselt. Nende ravimite võtmine on soovitatav diabeetikutele, hüpertensiivsetele patsientidele, erineva päritoluga vaskulaarsete probleemidega patsientidele.

Igas vanuses inimeste aktiivne eluviis mõjutab soodsalt veresoonte ja vere seisundit.

Kõige harmoonilisem spordiala, millel pole vastunäidustusi, on ujumine, mis ühendab vee massaažiefekti kõigi keha lihasrühmade, eriti jalgade aktiivsusega.

Mõõdukas sagedane basseini kasutamine ja looduslikes vetes ujumine aitab säilitada terved ja tugevad jalad kogu elu..

Me ei tohi unustada, et suitsetamist ja alkoholi liigtarvitamist peetakse inimkeha anumate kõige ilmsemateks vaenlasteks. Kui alajäsemete paresteesia tunnused on ilmsed, siis ei saa neid ignoreerida ja adekvaatset ravi.

Vale elustiili tuleb kohandada vastavalt meditsiini nõuetele.

Videos saate vaadata ennetava jalamassaaži läbiviimise tehnikat, mida kasutatakse ka paresteesiate ravis: