Või
25-hüdroksükaltsiferool (25-OH-vitamiin D): mis see on? Selle roll kehas
25-OH D-vitamiin (25-hüdroksükaltsiferool) on D-vitamiini vahepealne, passiivne transpordivorm, pika poolväärtusajaga ja suhteliselt stabiilse kontsentratsiooniga veres, mis võimaldab kliinikutel seda kasutada kaltsiferooli puuduse või liia määramiseks..
Võilill - kirjeldus, omadused, rakendus
Võilill on Asteraceae või Asteraceae perekonna mitmeaastane rohttaim. Tuntud meditsiiniline võilill basaallehtede ja erekollaste õitega rosetiga.Võilille kirjeldusTaime kõrgus 10–30 cm.
Vitamiin B12: tsüanokobalamiin
B-vitamiini keemiline struktuur12 B-vitamiin12 kuulub vees lahustuvate vitamiinide rühma. Sellel on keeruline struktuur, mis põhineb koriinirõngal. Koobaltiioon asub koriinirõnga keskel ja moodustab N (lämmastik) aatomiga neli koordinatsioonisidet.
Olulised aju- ja mälutoidud
Aju on inimkeha peamine organ. Teiste süsteemide toimimine ja ka inimese vaimsed võimed sõltuvad selle õigest tööst. Veresoonte ja ajurakkude jaoks kasulikud tooted aitavad säilitada selle aktiivsust ja vältida paljude haiguste arengut.
20 kõige suurema valgusisaldusega toidu TOP
Teie ees kõrge valgusisaldusega toitude loetelu.Valk (valk) on meie keha oluline ehituskivi. Ja vähesed vaidlevad vastu looduslike valguallikate eelistele sünteetiliste omadega võrreldes.
Pähkel: eelised, vitamiinide, mineraalide ja oomega-3 sisaldus, kuidas valida, säilitada ja süüa teha?
Pähkel: kasu tervisele
Pähkel kuulub pähklite perekonda. Sellesse perekonda kuuluvad ka parapähklid, india pähklid, sarapuupähklid, makadaamiapähklid, pekanipähklid, männiriisikad ja pistaatsiapähklid.9 mürgist koostisosa teie meigis
Mida peate teadma kasutatava kosmeetika kohta?Tervislik jume, puhas nahk, hoolitsetud juuksed on iga naise unistus. Õnneks pakub kaasaegne kosmeetikatööstus igasuguseid isikuhooldustooteid.
Kuidas feijoa säilitada: populaarsed viisid
Feijoa - peene maasikamaitsega lõhnavad ja magusad marjad. Nad kasvavad troopilises kliimas lõunapoolsetes riikides, kuuluvad Myrtle perekonda. Meie riigis võib neid leida Krasnodari territooriumilt ja Krimmist..
Aminohapped
Looduses on umbes 200 aminohapet. Neist 20 leidub meie toidus, 10 neist on tunnistatud asendamatuteks. Aminohapped on meie keha nõuetekohaseks toimimiseks hädavajalikud. Need on osa paljudest valgutoodetest, neid kasutatakse toidulisandina sporditoitumisel, neist valmistatakse ravimeid, lisatakse loomasöödale.
Miks on jõhvikamahl kasulik ja kui palju kaloreid see sisaldab
Jõhvikamahl on üks traditsioonilise vene köögi tervislikest jookidest. Selle erinevus kompottidest on see, et marjamahla ei keeta, seetõttu ei hävitata vitamiine.
Absints kodus kuupaistest
Absint on kange alkohoolne jook, mis saadakse ravimtaimede infusiooni leotamise teel. See sai oma nime prantsuskeelsest sõnast absint, mis tähendab koirohtu, ja Šveitsi peetakse "rohelise haldja" sünnikohaks.